Hozzászólások ehhez: A cink és réz egyensúlya

Szerző: Szentgyörgyváry Lóránt

Szentgyörgyváry Lóránt — Wed, 23 Dec 2020 09:19:20 +0000

Válaszként erre: Sándor Tisztelt Sándor, észrevétele alapján felszólítottuk a szerzőt, hogy egyedi tartalmat küldjön be nekünk és ezt a cikket vizsgálja felül. Továbbra is elkötelezettek maradunk az egyedi tartalom és a tudás minél szélesebb körben való megosztása mellett!

Szerző: Sándor

Sándor — Sun, 27 Sep 2020 06:28:18 +0000

A kedves szerző vehette volna a fáradságot és jobban átírhatta volna a Tökéletes Egészség Diéta c. könyvben lévő tartalmat, és nem egy az egyben kimásolta volna.

Szerző: Szentgyörgyváry Lóránt

Szentgyörgyváry Lóránt — Mon, 31 Aug 2020 21:45:05 +0000

Válaszként erre: Kivancsi Olvasó Ez minden embernél más és más....

Szerző: Kivancsi Olvasó

Kivancsi Olvasó — Fri, 28 Aug 2020 10:50:18 +0000

„Napi 40 mg cink bevitele már veszélyes”
„általában a napi legfeljebb 10 mg cinkpótlást javasoljuk”

„úgy érhetjük el, ha hetente egyszer 50 mg cinkpótlást szedünk”

Melyik a valós? Hetente egyszer (azaz egy napon) 50 mg, ami ellent mond a napi legfeljebb 10 mg-nak is, és több, mint a veszélyesnek írt 40 mg.

Szerző: Országh Csaba

Országh Csaba — Tue, 13 Mar 2018 20:29:29 +0000

KOMOLY ELÍRÁS VAN A CIKKBEN a marhamáj réztartalma kapcsán, ezért határozottan rossz a javaslat is a „heti maximum 10 dkg” marhamáj-fogyasztásra vonatkozóan.
„10 dkg marha- vagy báránymáj nagyjából 12-16 mg rezet tartalmaz.”

ÉPP A 10-SZERESÉT ÍRJÁK A VALÓSNAK!

Ennek a forrása: az ÖSSZES más oldalon a neten az található, hogy 10 DKG MARHAMÁJ 1,52 GRAMM REZET TARTALMAZ. (100 g-nak van írva, ami pontosan 10 dkg).
Csak pár példa:
xxx://www.multivitaminok.com/asvanyi-anyagok-nyomelemek/rez/
xxx://oe.vm03.rufftech.hu/cikk/0640/365567/tajekoztato_2.htm
xxx://www.bodybuildingbolt.hu/enciklopedia/rez_cu.html

Illetve van, ahol 1000 g (1 kg) marhamájhoz van írva a 15 gramm réz. NEM 10 DKG-RA (100 g-ra)! : xxx://www.egeszseg.b74.hu/cikkek/vitaminnyomelem.html

Szerző: Wagner Lajos

Wagner Lajos — Mon, 26 Dec 2016 15:27:20 +0000

8 éve viselek nyitott réz és ezüst karkötőt, átlag napi 8 órán keresztül. Azóta még hőemelkedésem sem volt