<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Hozzászólások ehhez: Teniszkönyök kezelése	</title>
	<atom:link href="https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/teniszkonyok-kezelese/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/teniszkonyok-kezelese/</link>
	<description>Mindent az egészségről, egy helyen</description>
	<lastBuildDate>Fri, 28 Oct 2016 15:19:44 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>
		Szerző: Griffel Tibor		</title>
		<link>https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/teniszkonyok-kezelese/#comment-22</link>

		<dc:creator><![CDATA[Griffel Tibor]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Oct 2016 15:19:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vitalitasportal.hu/?p=22738#comment-22</guid>

					<description><![CDATA[Válaszként erre: &lt;a href=&quot;https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/teniszkonyok-kezelese/#comment-21&quot;&gt;Dr. Erdei Sándor&lt;/a&gt;

Tisztelt Dr. Erdei Sándor!

A Heberden-csomók - kialakulása után - már nem gyógyíthatóak! Azonban megfelelő kezeléssel a tünetek szinten tarthatóak. A legfontosabb a megfelelő gyógyszeres és fizioterápiás kezelések mielőbbi elkezdése! Meleg vízben végzett, rendszeres gyógytornával (az érintett ujjak rendszeres mozgatásával) a betegség rosszabbodása elkerülhető, az ujjak további (le)merevedése megelőzhető. Ha fájdalmai vannak, akkor elsőnek annak csillapításáról kell gondoskodnia.
A legfontosabb: ujjak rendszeres tornáztatása! (Feltétlen forduljon orvosához, akivel a gyógytornát és az esetleges fájdalomcsillapítást meg tudja beszélni.) 

Kapcsolódó tartalom: &lt;a href=&quot;https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/az-ujjak-izuleti-betegsegei/&quot;&gt;Az ujjak ízületi betegségei&lt;/a&gt;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Válaszként erre: <a href="https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/teniszkonyok-kezelese/#comment-21">Dr. Erdei Sándor</a></p>
<p>Tisztelt Dr. Erdei Sándor!</p>
<p>A Heberden-csomók &#8211; kialakulása után &#8211; már nem gyógyíthatóak! Azonban megfelelő kezeléssel a tünetek szinten tarthatóak. A legfontosabb a megfelelő gyógyszeres és fizioterápiás kezelések mielőbbi elkezdése! Meleg vízben végzett, rendszeres gyógytornával (az érintett ujjak rendszeres mozgatásával) a betegség rosszabbodása elkerülhető, az ujjak további (le)merevedése megelőzhető. Ha fájdalmai vannak, akkor elsőnek annak csillapításáról kell gondoskodnia.<br />
A legfontosabb: ujjak rendszeres tornáztatása! (Feltétlen forduljon orvosához, akivel a gyógytornát és az esetleges fájdalomcsillapítást meg tudja beszélni.) </p>
<p>Kapcsolódó tartalom: <a href="https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/az-ujjak-izuleti-betegsegei/">Az ujjak ízületi betegségei</a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Dr. Erdei Sándor		</title>
		<link>https://vitalitasportal.com/fajdalom-enyhitese/teniszkonyok-kezelese/#comment-21</link>

		<dc:creator><![CDATA[Dr. Erdei Sándor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Oct 2016 18:54:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vitalitasportal.hu/?p=22738#comment-21</guid>

					<description><![CDATA[Heberden-csomók kezelésével kapcsolatos tudnivalók érdekelnének: akár gyógyszeres, akár fiziotherapiás kezelésekkel érdekelne!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heberden-csomók kezelésével kapcsolatos tudnivalók érdekelnének: akár gyógyszeres, akár fiziotherapiás kezelésekkel érdekelne!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
