https://vitalitasportal.com Mindent az egészségről, egy helyen Wed, 18 Jan 2023 21:11:57 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/09/logo_v-70x70.png https://vitalitasportal.com 32 32 https://vitalitasportal.com/vitaminok-taplalekkiegeszitok/a-vitamin/ https://vitalitasportal.com/vitaminok-taplalekkiegeszitok/a-vitamin/#respond Thu, 14 May 2020 10:54:39 +0000 https://vitalitasportal.com/?p=44052 Az immunitás csodaszere Ez tart meg bennünket szépnek és fiatalnak, ettől lesz a bőrünk és minden nyálkahártyánk egészséges. Előfordul, hogy amikor reggel a tükörbe nézünk, még üdének látjuk az arcunkat, de délutánra már fáradtnak, hervadtnak, nyúzottnak. Néha olyan érzés fog el, mintha öt évvel öregebbek volnánk a valóságosnál. Van, akinek alkonyaikor vagy éjszaka látási zavarai […]

The post A vitamin first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/vitaminok-taplalekkiegeszitok/a-vitamin/feed/ 0 https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/zsirban-oldodo-vitaminok-a-d-es-k2-vitamin/ https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/zsirban-oldodo-vitaminok-a-d-es-k2-vitamin/#comments Mon, 22 Dec 2014 06:30:45 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=3131 Ezekhez a zsírban oldódó vitaminokhoz tojássárgájából, májból és biovajból juthatsz hozzá. D-vitaminért menj a napra, de ha a 40 ng/ml-es 25-OHD-szint eléréséhez szükséges, akkor szedj pótlást is! Szedj K2-vitamint! A D-vitamin optimális bevitele felére csökkenti a halálozást, a K2-vitamin optimális szintje pedig 26%-kal. Az A-, a D- és a K2-vitamin zsírban oldódó vitaminok, és sok […]

The post Zsírban oldódó vitaminok: A-, D- és K2-vitamin first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/zsirban-oldodo-vitaminok-a-d-es-k2-vitamin/feed/ 1