<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>alma | Vitalitás Portál</title>
	<atom:link href="https://vitalitasportal.com/tag/alma/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vitalitasportal.com</link>
	<description>Mindent az egészségről, egy helyen</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Jan 2023 22:01:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/09/logo_v-70x70.png</url>
	<title>alma | Vitalitás Portál</title>
	<link>https://vitalitasportal.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Megálmodtam: kreativitás alvás közben, létezik?</title>
		<link>https://vitalitasportal.com/alvas-javitas/megalmodtam-kreativitas-alvas-kozben-letezik/</link>
					<comments>https://vitalitasportal.com/alvas-javitas/megalmodtam-kreativitas-alvas-kozben-letezik/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Griffel Tibor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jul 2016 14:26:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alvás javítás]]></category>
		<category><![CDATA[alma]]></category>
		<category><![CDATA[alvás]]></category>
		<category><![CDATA[kreativitás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vitalitasportal.com/?p=32724</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bár alvás közben feltehetően nem sokat tanulunk, mégis megvan az ál­moknak az a figyelemre méltó tulajdonságuk, hogy megoldják a napköz­ben felmerült problémákat, legalábbis egyes embereknél. A festők és más művészek a művészetről álmodnak, a vízvezeték-sze­relők a szerelésről, a zenészek a zenéről azon egyszerű oknál fogva, hogy amint láttuk, az álmok a napi eseményekkel foglalkoznak. Mindenkinél [&#8230;]</p>
The post <a href="https://vitalitasportal.com/alvas-javitas/megalmodtam-kreativitas-alvas-kozben-letezik/">Megálmodtam: kreativitás alvás közben, létezik?</a> first appeared on <a href="https://vitalitasportal.com">Vitalitás Portál</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://vitalitasportal.com/alvas-javitas/megalmodtam-kreativitas-alvas-kozben-letezik/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>17 &#8222;szuperétel&#8221; az egészségért &#8211; Rengeteg egyéb tippel kiegészítve!</title>
		<link>https://vitalitasportal.com/tanacsok-az-egeszseges-szivert/17-szuperetel-az-egeszsegert-rengeteg-egyeb-tippel-kiegeszitve/</link>
					<comments>https://vitalitasportal.com/tanacsok-az-egeszseges-szivert/17-szuperetel-az-egeszsegert-rengeteg-egyeb-tippel-kiegeszitve/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Griffel Tibor]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2015 21:01:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tanácsok az egészséges szívért]]></category>
		<category><![CDATA[alma]]></category>
		<category><![CDATA[dió]]></category>
		<category><![CDATA[mandula]]></category>
		<category><![CDATA[zöldség]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vitalitasportal.com/?p=25290</guid>

					<description><![CDATA[<p>Finom étcsokoládéba mártott érett eper. Grillezett lazac. Fahéjjal megszórt tört édesburgonya. Paraj -saláta áfonyával és dióval. Igazi ínyencségek ezek &#8211; és nagyon jót tesznek a szívnek is, hiszen az egészséges zsíroktól és rostoktól kezdve az antioxidánsokon át a vitaminokig és ásványi anyago­kig igen sokféle hasznos tápanyagot tartalmaznak. 17 szívvédő élelmiszer ismertetése található &#8211; ezek és [&#8230;]</p>
The post <a href="https://vitalitasportal.com/tanacsok-az-egeszseges-szivert/17-szuperetel-az-egeszsegert-rengeteg-egyeb-tippel-kiegeszitve/">17 „szuperétel” az egészségért – Rengeteg egyéb tippel kiegészítve!</a> first appeared on <a href="https://vitalitasportal.com">Vitalitás Portál</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://vitalitasportal.com/tanacsok-az-egeszseges-szivert/17-szuperetel-az-egeszsegert-rengeteg-egyeb-tippel-kiegeszitve/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
