EPA | Vitalitás Portál

Az „eszkimó-rejtély” közelebb visz a szívbetegség megértéséhez

Griffel Tibor — Mon, 15 Dec 2014 08:44:04 +0000

Az eszkimó-rejtély Ez a zsír tápláléklánc magyarázatul szolgál az eszkimók rejtélyére. A hagyományos eszkimó étrend a világon az egyik legzsírosabb és a legmagasabb koleszterinben, mégis, a szív- és érrendszeri betegségek gyakorlatilag ismeretlen fogalomnak számítanak a körükben. Dr. Hugh Sinclair, az Oxford Egyetem tudósa ezt annyira furcsának és érthetetlennek találta, hogy 1974-ben felkereste az eszkimókat, hogy […]

The post Az „eszkimó-rejtély” közelebb visz a szívbetegség megértéséhez first appeared on Vitalitás Portál.

A vér hígítása – szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez

Griffel Tibor — Mon, 15 Dec 2014 08:42:56 +0000

Ha valakinek magas a kockázata a szív- és érrendszeri betegségekre, vagy már elszenvedett egy stroke-ot vagy szívinfarktust, bevett orvosi gyakorlat, hogy aszpirint írnak fel neki a vér hígítása, s ezáltal egy újabb elzáródás elkerülése érdekében. Az aszpirin ugyanis blokkolja bizonyos típusú prosztaglandinok termelődését, melyek növelik a gyulladás és a vérrögképződés esélyét. Az aszpirinnak azonban számos […]

The post A vér hígítása – szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez first appeared on Vitalitás Portál.

Az eszkimók titka (EPA zsírsav)

Griffel Tibor — Mon, 15 Dec 2014 07:56:21 +0000

Míg a túlzott mennyiségű telített zsír (főként a húsfélékben és a tejtermékekben) határozottan rossz hírt jelent a szívbetegségekre, valamint az általános egészségi állapotra nézve, az esszenciális zsírsavak jótékony hatást fejtenek ki a szervezetre. Korábban már szó volt az omega-3 és omega-6-típusú zsírok jótékony hatásairól, különösen az omega-3 halolajakéról. Az omega-3 halolajak számos kedvező hatásának felfedezése […]

The post Az eszkimók titka (EPA zsírsav) first appeared on Vitalitás Portál.