https://vitalitasportal.com Mindent az egészségről, egy helyen Tue, 31 Dec 2019 15:37:11 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/09/logo_v-70x70.png https://vitalitasportal.com 32 32 https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/a-szelen-es-a-jod-feladatai-1-resz-szelen/ https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/a-szelen-es-a-jod-feladatai-1-resz-szelen/#comments Mon, 22 Dec 2014 06:20:03 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=3138 Szelén és jód Szelénbevitel céljából fogyassz vesét, tojást, halat és kagylót. Szedj napi 225 µg jódot, majd fokozatosan emeld az adagot napi 1 mg-ig. Előnyök: a szelénbevitel optimalizálása 30-50%-kal, a jódbevitel optimalizálása 20-30%-kal csökkentheti a rák esélyét, és jelentős mértékben csökkenti a fertőzéses megbetegedések előfordulását. A szelén és a jód két olyan tápanyag, amelyeket szintén […]

The post A szelén és a jód feladatai (1. rész – szelén) first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/a-szelen-es-a-jod-feladatai-1-resz-szelen/feed/ 1 https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/a-szelen-es-a-jod-feladatai-2-resz-jod/ https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/a-szelen-es-a-jod-feladatai-2-resz-jod/#comments Mon, 22 Dec 2014 06:15:32 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=3142 Mi az a jód? Mire való a jód? A jódhiány valószínűleg a legszélesebb körben elterjedt mikro tápanyaghiány, miközben az egészség szempontjából ez az egyik legfontosabb anyag. A megemelt jódfogyasztás előnyei A jódhiány a megelőzhető agykárosodás legáltalánosabb oka. Szerte a világon mintegy nyolcszázmillió ember szenved a jódhiány következtében kialakult betegségekben, köztük pajzsmirigy-alulműködésben és szellemi visszamaradottságban. A […]

The post Jódfogyasztás előnyei, jódvevital mennyisége [ORVOS] first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/a-szelen-es-a-jod-feladatai-2-resz-jod/feed/ 1