https://vitalitasportal.com Mindent az egészségről, egy helyen Fri, 13 Dec 2019 11:20:28 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/09/logo_v-70x70.png https://vitalitasportal.com 32 32 https://vitalitasportal.com/egeszsegmegorzes/elvesztettem-a-kapcsolatot-regi-barataimmal-maganyosan-elek/ https://vitalitasportal.com/egeszsegmegorzes/elvesztettem-a-kapcsolatot-regi-barataimmal-maganyosan-elek/#respond Mon, 27 Feb 2017 17:33:04 +0000 https://vitalitasportal.com/?p=37442 A kár Aki olvasta cikksorozatunkat, már ismeri a tudomány álláspontját e kérdésben: az egészség és a jó közérzet megőrzéséhez létfontosságúak a társas kapcsolatok. A tartós magány, a társaságot és támaszt jelentő barátok hiánya idővel szívbetegséget, magas vérnyomást és pszichés problémákat, például zárkózottságot, depressziót, tudatbeszűkülést, alvászavarokat idézhet elő. Ennek oka, hogy az egyedüllét hatására megnő a […]

The post Elvesztettem a kapcsolatot régi barátaimmal, magányosan élek first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/egeszsegmegorzes/elvesztettem-a-kapcsolatot-regi-barataimmal-maganyosan-elek/feed/ 0 https://vitalitasportal.com/stresszkezeles/tegyunk-a-magany-ellen/ https://vitalitasportal.com/stresszkezeles/tegyunk-a-magany-ellen/#respond Mon, 09 Mar 2015 14:53:43 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=14734 Drámai változást jelent, és rendszerint traumatikus hatással jár, ha vala­kinek véget ér egy meghatározó, szoros kapcsolata, például válás, ha­láleset vagy szétköltözés következtében. Az új helyzethez való alkalmazko­dás hosszú időt vehet igénybe. A veszteség okozta stressz letaglózó. Teljesen természetes, hogy az ember bizonyos időre el akar vonulni a világtól. Elemi erővel kapaszkodik a múltba, mert minden […]

The post Tegyünk a magány ellen! first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/stresszkezeles/tegyunk-a-magany-ellen/feed/ 0