nikotinsav | Vitalitás Portál

A nikotinsav csodás története – Most kiderül hogy egészséges vagy nem!

Griffel Tibor — Thu, 29 Jan 2015 11:49:55 +0000

Először is le kell szögeznünk: a szokásos vegyes táplálkozás mellett mindenki kellő mennyiségű vitaminhoz jut. Ennek ellenére – még nagyobb biztonságra törekedve – sokan szednek vitamin tablettákat. Semmilyen magyarázatot nem lehet találni azonban arra, hogy egyesek miért szednek rendszeresen rendkívül nagy dózisban vitaminkészítményeket – az ilyen magatartásra nincs mentség. A Nikotinsav: Ez aztán meglepő! Az […]

The post A nikotinsav csodás története – Most kiderül hogy egészséges vagy nem! first appeared on Vitalitás Portál.

Hogyan szedjük a nikotinsavat? – Most kiderül a titok!

Griffel Tibor — Thu, 29 Jan 2015 11:48:38 +0000

A nikotinsav-tabletták hazánkban is régóta forgalomban vannak. Egy tabletta hatóanyag-tartalma 50 milligramm. Egyébként olcsó gyógyszerről van szó. Alkalmazása: A legutóbbi időkig a gyógyszert úgy alkalmazták, hogy adagját fokozatosan növelték. Az előírt adag 3 és 8 gramm között változik, de néha a napi 12 grammot is eléri. Az adagot fokozatosan emelve körülbelül egy hónap alatt kell […]

The post Hogyan szedjük a nikotinsavat? – Most kiderül a titok! first appeared on Vitalitás Portál.

Vitaminok – el sem hinnénk mennyire kellenek nekünk

Griffel Tibor — Thu, 29 Jan 2015 11:40:47 +0000

És a hiányok milyen bajokat okoznak! A legtöbb táplálkozástudományi szakember egyetért abban, hogy vitaminszükségletünket a vegyes táplálkozás fedezi. Mégis sokan szednek vitamintablettákat, hogy ezáltal némi biztonságra tegyenek szert. A vitaminszedésnek semmi káros hatása nincs, sőt egyesek szerint valamelyes haszna is lehet. 2 csoportja a vitaminoknak: A vitaminok alapvetően két csoportba sorolhatók. A zsírban oldódok közé […]

The post Vitaminok – el sem hinnénk mennyire kellenek nekünk first appeared on Vitalitás Portál.