pms | Vitalitás Portál

Menstruációs zavarok – Mit tehetünk?

Griffel Tibor — Tue, 07 Mar 2017 22:04:16 +0000

Amióta elmúltam 40 éves, a menstruációm olyan erős, hogy alig bírok kimozdulni a házból. Mit tehetek? A középkorú nőknél elég gyakori jelenség az erős havi vérzés, amit a menopauzát megelőző időszak ingadozó hormonszintjei okoznak. Ugyanakkor több egészségügyi probléma is előidézheti az erős vérzést, például a mióma (jóindulatú méhdaganat), a rendellenes pajzsmirigy hormonszint vagy a véralvadási […]

The post Menstruációs zavarok – Mit tehetünk? first appeared on Vitalitás Portál.

Havivérzés előtti tünetegyüttes természetes kezelése

Griffel Tibor — Wed, 13 Jul 2016 17:08:09 +0000

A menstruációt közvetlenül megelőző időszakban a hormonszintek változása miatt sokféle tünet alakulhat ki, amelyeknek összefoglaló neve havivérzés előtti tünetegyüttes. Jellemzően depresszió, feszültség okozta úgynevezett tenziós fejfájás, ingerlékenység, hangulatingadozás, farkaséhség, puffadásérzés és a mellek érzékenysége. A panaszok és a tünetek lehetnek egészen enyhék vagy súlyosak, akár hónapról hónapra is változhatnak. Hidroterápia és aromaterápia Nyugtató hatású a […]

The post Havivérzés előtti tünetegyüttes természetes kezelése first appeared on Vitalitás Portál.

A havi vérzés rendellenességei

Griffel Tibor — Mon, 23 May 2016 12:37:02 +0000

Rendszertelen havi vérzés Az átlagos menstruációs ciklus 28 napos, és maga a vérzés 2-7 napig tarthat. Nagyok az egyéni különbségek, mert a ciklus akár 21-től 35 napos is lehet. A rendszertelen, irreguláris vérzés nem mindig jelez betegséget: számos egyéb oka is lehet. Mikor forduljunk orvoshoz? Mindenesetre érdemes orvoshoz fordulni olyankor, ha az egyébként szabályos ciklus […]

The post A havi vérzés rendellenességei first appeared on Vitalitás Portál.

Premenstruációs szindróma (PMS) tünetei, megelőzése és kezelése

Griffel Tibor — Sat, 08 Aug 2015 18:34:28 +0000

Tünetek A szervi tünetek a következők: Az emlő a szokásosnál érzékenyebb. Haspuffadás, hasi görcsök, székrekedés. Migrénszerű fejfájás. Hátfájás. Pattanások. A kézfej, a lábfej és a boka bedagadása. ízületi és izomfájdalom. Heves szívdobogásérzés. Gyakori vizelési inger. Az átlagosnál kínzóbb szomjúság. Az alkohol iránti tolerancia csökkenése. A lelki tünetek a következők: Különös sóvárgás bizonyos, elsősorban az édes […]

The post Premenstruációs szindróma (PMS) tünetei, megelőzése és kezelése first appeared on Vitalitás Portál.

Az élet körforgása – egészséges nemi szervek

Griffel Tibor — Sat, 11 Jul 2015 17:06:55 +0000

A szaporodási ösztön az egyik legerősebb késztetés az állatvilágban – s bennünk, emberekben is működik. A szaporodási és szexuális egészség a serdülőkortól kezdve egészen az időskorig létfontosságú a testi és a szellemi egészséghez, a férfiaknak éppúgy, mint a nőknek. Az alábbiakban olyan, régi és új gyógymódokról olvashat, amelyek hatékonyan segíthetnek egy sor lehetséges problémán. Egészséges […]

The post Az élet körforgása – egészséges nemi szervek first appeared on Vitalitás Portál.

Premenstruációs szindróma – van megoldás a kínzó görcsökre!

Griffel Tibor — Fri, 13 Mar 2015 09:55:17 +0000

Ha ön premenstruációs szindrómában (PMS) szenved, akkor pontosan tudja, hogy havonta egyszer eltűnik az igazi énje, és helyét egy ingerlékeny, szorongó, levert hasonmás veszi át, akinek fáj a feje és állandó haspuffadással küzd. Bár valódi énje a menstruáció kezdetével együtt visszatér, olyankor görcsökkel és talán erős vérzéssel kell megbirkóznia. Valószínű, hogy próbálkozott már vény nélkül […]

The post Premenstruációs szindróma – van megoldás a kínzó görcsökre! first appeared on Vitalitás Portál.