rándulás | Vitalitás Portál

Könyökrándulás gyermekeknél, kezelése

Griffel Tibor — Sat, 13 Aug 2016 16:15:03 +0000

Kisgyermekkorban a ficamodások is nagyon gyakoriak, csakúgy, mint a törések. A rándulások tünetei hasonlítanak a törés tüneteihez: erős fájdalom, duzzanat és melegérzet jelentkezik. Elcsavarodásról (distorsione) beszélünk, amikor valamilyen baleset, természetellenes mozgás, ritkábban nem megfelelő izomtónus miatt az egyik ízület időlegesen módosul anélkül, hogy a csontok vagy csonthártyák közötti kapcsolat megszakadna. Ficam Ficamról akkor beszélünk, ha […]

The post Könyökrándulás gyermekeknél, kezelése first appeared on Vitalitás Portál.

Rándulás – húzódás okai gyermekeknél

Griffel Tibor — Thu, 21 Jul 2016 14:25:37 +0000

Okai: Gyermekeknél ritkán fordul elő. Izmokban, inakban és szalagokban jelentkezik, általában hirtelen mozdulatsor, a szövetek (túlzott) megnyúlásának következtében. Olyan sporttevékenységek folytatása közben következik be rándulás/húzódás, melyek nagy lendülettel, hirtelen, jól koordinált mozdulatokkal járnak, például síelés vagy korcsolyázás közben. Így jelentkeznek a panaszok: Először akut, szúró jellegű fájdalom jelentkezik. Ezt követően az érintett testrész igen fájdalmassá, […]

The post Rándulás – húzódás okai gyermekeknél first appeared on Vitalitás Portál.

Ficamok, rándulások

Griffel Tibor — Mon, 23 May 2016 18:49:50 +0000

Ficam akkor alakul ki, ha az ízület megrándul, a szalagok pedig megnyúlnak vagy elszakadnak. Az ízületi szalagok rugalmas, rostos kötőszövetből állnak, egymáshoz rögzítik a csontokat az ízületeknél. A ficamok a bokán, térden, csuklón fordulnak elő, és nagyon fájdalmasak lehetnek. A ficamok intenzív fájdalommal és duzzanattal járnak, és az érintett terület elmozdulásával. Az enyhébb ficam néhány […]

The post Ficamok, rándulások first appeared on Vitalitás Portál.

Törés, balesetek és rándulás kezelése a gyorsabb gyógyulás érdekében

Griffel Tibor — Thu, 10 Dec 2015 14:47:22 +0000

Egy balesetet, elesést vagy sérülést követően az első pillanatban nehéz eldönteni, hogy csonttörésről, rándulásról vagy izomsérülésről van-e szó. Általános szabályként elfogadhatjuk, hogy kétség esetén legjobb törésre gyanakodni. Az egészséges csontok rendkívül erősek, és általában jelentős erőhatásnak is képesek ellenállni. A legtöbbször csak nagyon szerencsétlen esések vagy egyéb, nagy erejű ütést okozó sérülések – például autóbaleset […]

The post Törés, balesetek és rándulás kezelése a gyorsabb gyógyulás érdekében first appeared on Vitalitás Portál.

Húzódások és rándulások gyors ellátása

Griffel Tibor — Sat, 08 Aug 2015 18:17:23 +0000

Tünetek Fájdalom – olykor kifejezetten heves Duzzanat Zúzódás, illetve az érintett ízület egyéb elszíneződése. Veszélyeztetett csoportok A húzódások és rándulások az ízületek leggyakoribb sérülései; a sportot csak alkalmanként űzőknél különösen gyakoriak a boka-, térd- és ujjrándulások, valamint a váll húzódásai. Rándulás bárkinél előfordulhat, aki elesik. Talán nem is meglepő – télen és késő ősszel jóval […]

The post Húzódások és rándulások gyors ellátása first appeared on Vitalitás Portál.

Nyakrándulás utáni teendők

Griffel Tibor — Sat, 08 Aug 2015 17:56:07 +0000

Tünetek Folyamatos, tompa, kitartó sajgás a nyakban. Fájdalom, zsibbadás és csiklandozó érzés a nyakban, a vállban és a karban. Heves nyaki görcsök. Veszélyeztetett csoportok A nyakfájásnak és a nyakrándulásnak számos különböző oka lehet. Az ízületi gyulladás és a porckorong betegség a leggyakoribb okok közé tartoznak. A krónikus fogcsikorgatás is okozhat súlyos nyaki fájdalmat, amely az […]

The post Nyakrándulás utáni teendők first appeared on Vitalitás Portál.

Bokarándulás és bokahúzódás esetén mik a teendők?

Griffel Tibor — Fri, 07 Aug 2015 14:01:01 +0000

Tünetek A boka fájdalma és érzékenysége nem sokkal a sérülés után. A boka bedagadása és gyulladása. Elszíneződés és véraláfutás. Veszélyeztetett csoportok Mindenki átesik élete során egy-két bokaránduláson és/vagy -húzódáson. Ez a fajta sérülés különösen gyakori a futóknál, a kocogóknál, a túrázóknál, a teniszezőknél, a síelőknél és más hobbisportolóknál. Elhízás, alkoholizmus szintén hajlamosít rá. Kialakulása A […]

The post Bokarándulás és bokahúzódás esetén mik a teendők? first appeared on Vitalitás Portál.

Rándulás és húzódás és fáradásos törés a hátban

Griffel Tibor — Tue, 04 Aug 2015 13:32:52 +0000

Rándulás Az ízületi szalagok elasztikus kötőszövetből álló szívós kötegek, amelyek az ízületek körül kötik össze a csontokat – így hozzájárulnak az ízület megerősítéséhez, stabilizálásához, és lehetővé teszik, hogy csak bizonyos irányba mozoghassunk, mivel különben összeesnénk, akár a rongybabák. Amikor egy szalag megsérül, a hozzátartozó ízület szerkezeti épsége is károsodik, és működésében zavarok jelentkeznek. Ekkor beszélünk […]

The post Rándulás és húzódás és fáradásos törés a hátban first appeared on Vitalitás Portál.