szorongás | Vitalitás Portál

Szorongáscsökkentők

Griffel Tibor — Mon, 06 Mar 2017 21:20:42 +0000

Az orvosom lorazepamot írt fel a pánikbetegségemre. Azt hallottam, hogy ez a szer függőséget okozhat igaz ez? Az olyan szorongáscsökkentő gyógyszerek, mint a lorazepam, a klonazepam, az alprazolam vagy a diazepam a benzodiazepinek gyógyszercsaládjába tartoznak. Ezeket a szereket általában szorongás, álmatlanság és izomfájdalmak ellen írják fel, de egyéb célokra is alkalmasak. Bár a rövid távú […]

The post Szorongáscsökkentők first appeared on Vitalitás Portál.

Depresszió és öngyilkosság kamaszkorban

Griffel Tibor — Wed, 17 Aug 2016 15:43:42 +0000

A kamaszok hajlamosak a depresszióhoz hasonló erős hangulati változásokra: a szomorúság, az izgatottság, a düh, a pesszimizmus, a feleslegesség érzése mind gyakori tünet a kamaszoknál. Néhányan azt tartják, hogy nincs kamaszkor depresszió nélkül, amennyiben depresszión a hangulat enyhe megváltozását értjük, ami gyakran előfordul, ha a fiatal nem tud beilleszkedni egy társaságba, vagy nehezen hagyja el […]

The post Depresszió és öngyilkosság kamaszkorban first appeared on Vitalitás Portál.

A szorongás mint az álmatlanság oka

Griffel Tibor — Tue, 02 Aug 2016 13:31:13 +0000

Ha nehézséget okoz az elalvás, és napközben is tapasztal valamiféle tartós nyugtalanságérzést, akkor lehet, hogy ön az egyik lelki betegségben, az úgynevezett „szorongásos zavarban” szenved. Szorongás természetesen mindannyiunkban van, ez az az állapot, amikor kellemetlenül érezzük magunkat, félelem lappang bennünk, aggódunk, hogy valami bekövetkezik. A szorongás mindenkinél előfordul? A szorongás teljesen normális emberi érzés, és […]

The post A szorongás mint az álmatlanság oka first appeared on Vitalitás Portál.

Szorongás tünetei gyermekeknél, kezelése

Griffel Tibor — Thu, 21 Jul 2016 13:46:58 +0000

Okai: A szorongás gyakori jelenség a gyermekek között. Vannak külső, félelmet kiváltó tényezők (pl. egy nagy, veszélyes külsejű kutya, családon belüli konfliktusok), melyek a lelket nyomasztják, vagy akár egy szigorú tanár, aki keményen büntet. Sokkal gyakoribb azonban a gyerekeknél a „belső” félelem. A kisgyermekek pl. boszorkányoktól, szellemektől, rablóktól vagy egyéb fantázia szülte alakoktól rettegnek. Félnek […]

The post Szorongás tünetei gyermekeknél, kezelése first appeared on Vitalitás Portál.

Szorongás tünete, mit tehetünk ellene?

Griffel Tibor — Wed, 25 May 2016 14:46:42 +0000

Életünk során sokszor érzünk és átélünk idegességet, feszültséget: akár vizsgák előtt, állástárgyalások alkalmával, vagy egyéb mindennapos stresszhelyzetekben; ezek normális reakciók, amelyek napi életünk részét alkotják. Ez a fajta szorongás jó esetben (ha csekélyebb mértékű) akár még fokozhatja is a teljesítményünket. Ha viszont a szorongás érzése eluralkodik mindennapi életünkön, már károsan érintheti a szokásos tevékenységeket. Ebben […]

The post Szorongás tünete, mit tehetünk ellene? first appeared on Vitalitás Portál.

Mik a szorongás legjellemzőbb tünetei?

Griffel Tibor — Fri, 15 Apr 2016 17:05:17 +0000

A depresszió mellett a másik olyan nagy tünet a szorongás, amely a betegségeket általában kíséri. Bármilyen testi betegségünk van, az kihat a hangulatunkra és szorongással tölthet el bennünket. Mik a szorongás legjellemzőbb tünetei? A szorongással, mint elsődleges tünettel jellemezhetőek a szorongásos zavarok: Pánikzavar (rohamokban megjelenő szorongás); a generalizált szorongásos zavar (általános aggodalmaskodás); fóbiák (kóros, irracionális […]

The post Mik a szorongás legjellemzőbb tünetei? first appeared on Vitalitás Portál.

Mi a szorongás és hogy kezelhetjük?

Griffel Tibor — Thu, 26 Nov 2015 15:15:34 +0000

A szorongás olykor csak nyugtalanságban nyilvánul meg, máskor viszont súlyos probléma (neurózis), amely gátolja, hogy teljes értékű életet éljen. Hazánkban a lakosság 12-13 százaléka szenved a szorongás valamilyen formájában. Sokféle terápiás módszer létezik. Mi a szorongás? Nehéz helyzetekben – például autóvezetési vagy egyetemi vizsgák előtt, anyagi nehézségek idején, vagy ha orvoshoz kell mennie – teljesen […]

The post Mi a szorongás és hogy kezelhetjük? first appeared on Vitalitás Portál.

Milyen szorongás és álmatlanság elleni szerek vannak?

Griffel Tibor — Wed, 18 Nov 2015 15:54:46 +0000

A szorongás és az alvászavarok sokszor szorosan összefüggenek, és gyakran hasonló gyógyszerekkel kezelhetőek. Típusok Az ezen állapotokra felírt gyógyszerek mindegyike az agyműködést befolyásolja. Ezt azzal érik el, hogy serkentik egy „lassító” vegyület, a gamma-aminovajsav (GABA) termelését. A megnövekedett GABA-szint hatására álmosság jelentkezik és csökken a szorongás. A benzodiazepineknek feszültség- és szorongásoldó hatása van, mivel azonban […]

The post Milyen szorongás és álmatlanság elleni szerek vannak? first appeared on Vitalitás Portál.

Stressz és szorongás leküzdése agyunk védelmében?

Griffel Tibor — Thu, 05 Nov 2015 17:55:27 +0000

Tömeges elbocsátások, súlyos munkanélküliség. A gazdaság romokban. Ha mindezeket az általános gondokat családi problémák vagy betegségek tetézik, hirtelen megszaporodnak a teendőink, könnyen úgy érezhetjük, hogy egy megállíthatatlanul pörgő mókuskerékbe kerültünk. A stressz feldolgozásának elsődleges szerve, az agyunk dönti el, mely helyzeteket kell komolyan vennünk, és melyeket nem. A rövid ideig ható stressz a hippocampus idegsejtjeit […]

The post Stressz és szorongás leküzdése agyunk védelmében? first appeared on Vitalitás Portál.

Szorongás tünetei és lelki okai

Griffel Tibor — Fri, 07 Aug 2015 09:52:45 +0000

Tünetek Félelemérzet – az enyhétől a nyomasztóig -, amelyet rendszerint ártalmatlan események váltanak ki. Verítékezés, felgyorsult pulzus, szapora szívverés, gyors, felületes légzés (hiperventilláció). Szédelgés, illetve fokozott érzékenység. Veszélyeztetett csoportok A szorongásos zavarok a leggyakoribb mentális problémák közé tartoznak. Egy részük, például a fóbiák vagy a pánikrohamok a családon belül halmozottan fordulnak elő. Mások, így a […]

The post Szorongás tünetei és lelki okai first appeared on Vitalitás Portál.

A szorongás és pánikbetegség kezelése

Griffel Tibor — Sat, 11 Jul 2015 12:34:05 +0000

Legyen bár szó nem múló aggodalomról és nyugtalanságról vagy hirtelen fellépő pánikról, valamennyien jól ismerjük a szorongás tüneteit. A hangulat megváltozását gyakran kísérik testi változások is: gyorsul a szívritmus és a légzés, s talán verejtékezés és ájulás közeli állapot is tapasztalható. Olvasson tovább, hogy megtudja, milyen módszerekkel birkózhat meg e gyakori problémával. Sírjon! Azt gondolhatja, […]

The post A szorongás és pánikbetegség kezelése first appeared on Vitalitás Portál.

A szorongás: mit tehetek ellene?

Griffel Tibor — Fri, 05 Jun 2015 07:41:37 +0000

A szorongás - mindegy, mi okozza - árt az egészségnek. Hatására gyorsabban ver a szív, sőt a vérrögképződés kockázata is nő, ezért fokozódik az infarktus és az agytrombózis veszélye.

The post A szorongás: mit tehetek ellene? first appeared on Vitalitás Portál.