https://vitalitasportal.com Mindent az egészségről, egy helyen Mon, 06 Mar 2017 17:51:49 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/09/logo_v-70x70.png https://vitalitasportal.com 32 32 https://vitalitasportal.com/egeszsegugyi-kerdezz-felelek/mennyi-es-milyen-halat-egyek/ https://vitalitasportal.com/egeszsegugyi-kerdezz-felelek/mennyi-es-milyen-halat-egyek/#respond Mon, 06 Mar 2017 17:47:34 +0000 https://vitalitasportal.com/?p=37996 Az olajos húsú halak az egészség szempontjából rendkívül fontos ómega3 zsírsavak legjobb természetes forrásai. Szakértők azonban ma már kétségbe vonják a korábbi, sokat hangoztatott javaslatot, mely szerint hetente legalább kétszer kellene halat fogyasztani: ez a mennyiség egészséges halolajból nem eleget, higanyból viszont túl sokat juttathat a szervezetbe. Dr. Gary Ginsberg, a Connecticuti Közegészségtani Intézet (Department […]

The post Mennyi és milyen halat egyek? first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/egeszsegugyi-kerdezz-felelek/mennyi-es-milyen-halat-egyek/feed/ 0 https://vitalitasportal.com/veszelyes-vagy-nem/szusi-veszelyes-vagy-biztonsagos/ https://vitalitasportal.com/veszelyes-vagy-nem/szusi-veszelyes-vagy-biztonsagos/#respond Wed, 20 May 2015 19:25:55 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=19069 Az egykor csak Ázsiában ismert és kedvelt szusi ma már világszerte roppant népszerű. Sokszor azok is megkóstol­ják, akik nemrég még az orrukat húzogatták a nyers hal megevésének gondolatától. Végül is, a hal nagyon egész­séges! Vagy mégsem? Nagyon sok félelem és szóbeszéd veszi körül a szusit: aki tonhaltekercset eszik, az kiteszi magát a mérgező higanynak, az […]

The post Szusi – veszélyes vagy biztonságos? first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/veszelyes-vagy-nem/szusi-veszelyes-vagy-biztonsagos/feed/ 0 https://vitalitasportal.com/veszelyes-vagy-nem/erdemes-aggodnom-a-szusiban-levo-higany-miatt/ https://vitalitasportal.com/veszelyes-vagy-nem/erdemes-aggodnom-a-szusiban-levo-higany-miatt/#respond Wed, 11 Mar 2015 10:56:05 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=14824 TALÁN Ha hetente csak egyszer eszik szusit, akkor nem lehet baja – főleg ha el­kerüli a kékúszójú tonhalat. Az egykor csak Ázsiában ismert és kedvelt szusi ma már világszerte roppant népszerű. Sokszor azok is megkóstol­ják, akik nemrég még az orrukat húzogatták a nyers hal megevésének gondolatától. Végül is, a hal nagyon egész­séges! Vagy mégsem? Nagyon […]

The post Érdemes aggódnom a szusiban lévő higany miatt? first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/veszelyes-vagy-nem/erdemes-aggodnom-a-szusiban-levo-higany-miatt/feed/ 0