váll | Vitalitás Portál

Kéz-váll szindróma fájdalmai – esetleírás

Griffel Tibor — Fri, 24 Mar 2017 01:14:10 +0000

A felső végtag reflexdystrophiája (Steinbroker-szindróma) nem gyakori betegség. Esetleírás 50 év körüli egyéneken fordul elő. Vállfájással kezdődik, a fájdalom a karba sugárzik, csakhamar megdagad a kézfej és az egész kar, az ujjak enyhe flexióba merevednek, a bőr feszül, fényessé, szárazzá válik, a körmök is megvastagodnak, töredeznek. Vezető tünet az igen nagy fájdalom. A váll és […]

The post Kéz-váll szindróma fájdalmai – esetleírás first appeared on Vitalitás Portál.

Vállfájdalmak kezelése a kéz reflexmasszázsával

Griffel Tibor — Wed, 10 Aug 2016 17:04:56 +0000

Meghatározás A vállízület nagy terjedelmű mozgások elvégzésére alkalmas, gömb formájú ízület. A felső karcsont lazán ízesül a lapocka ízületi vápájába. A lapockát a váll közvetítésével ízületek kapcsolják a testhez, a hát oldalán csak izmok tartják. A vállakat és karokat a nyakcsigolyák idegkötege látja el. A vállakban jelentkező panaszokat kiválthatja maga a vállízületnek vagy közvetlen környékének […]

The post Vállfájdalmak kezelése a kéz reflexmasszázsával first appeared on Vitalitás Portál.

Vállövi krónikus ízületi gyulladás

Griffel Tibor — Wed, 25 May 2016 11:48:10 +0000

A vállöv krónikus gyulladása a vállízület és azt körülvevő inak, szalagok idült gyulladása. Sok esetben nincs különösebb oka, de előfordulhat sérüléseket követően. Begyulladhat a váll akkor is, ha hosszabb ideig áll fenn mozgáskorlátozottság, például szélütés után. A fájdalom hosszan fennmarad, és mozgatásra rosszabbodik. A váll mozgása nagymértékben beszűkül. Általában 40 éves kor felett fordul elő, […]

The post Vállövi krónikus ízületi gyulladás first appeared on Vitalitás Portál.

Ízületi betegségek tünetei térdben, vállban.

Griffel Tibor — Fri, 15 Apr 2016 16:22:55 +0000

Térdízületi porcsérülés (meniscus sérülés) és tünetei Előfordulási gyakoriság: A térdízület leggyakoribb sérülése, mely traumát követően jön létre. ízületi elakadást eredményezhet, folyadék gyülemmel, melyet fájdalom kísér. Speciális műfogásokkal a betegség nagy százalékban diagnosztizálható. Bizonytalan esetekben elsősorban a térdízületi ultrahangvizsgálat nyújthat segítséget. Ritka esetben AAR-vizsgálat is szóba jön. Kezelés: szakadás esetén műtéti, mely történhet nyílt ízületi feltárással […]

The post Ízületi betegségek tünetei térdben, vállban. first appeared on Vitalitás Portál.

A nyak és váll masszírozása

Griffel Tibor — Mon, 21 Dec 2015 13:41:26 +0000

Ez a könnyű, tízperces masszázsgyakorlat enyhítheti a váll-és nyakfájdalmakat. Otthon, a munkahelyen, magunkon és másokon egyaránt végezhető. A nyújtás, a meleg pakolás, illetve a forró fürdő ugyancsak segíthet kilazítani, melegen tartani a nyakat, vállat. Önmasszázs a vállon Az ellentétes oldali kezünkkel szorítsuk meg a trapézizmot a nyak tövénél. Tartsuk meg tíz-tizenöt másodpercig, majd engedjük el. […]

The post A nyak és váll masszírozása first appeared on Vitalitás Portál.

Fájdalom a vállban, mi okozhatja?

Griffel Tibor — Sat, 08 Aug 2015 18:16:01 +0000

A váll meglehetősen önálló egységként csatlakozik a csontváz felső részéhez, és nélkülözhetetlen az emelő és egyéb karmozdulatokhoz. A vállban fájdalmat okozhatnak például a ficamok, a törések, az íngyulladás és a vállízület sérülései. Tünetek Éles fájdalom a kar mozgatásakor. A váll elszíneződése, duzzanata és torzulása. Veszélyeztetett csoportok A vállficam igen gyakori állapot, s később néha egészen […]

The post Fájdalom a vállban, mi okozhatja? first appeared on Vitalitás Portál.

Merev váll okozta panaszok enyhítése

Griffel Tibor — Sat, 08 Aug 2015 18:14:12 +0000

Tünetek Enyhe vagy mérsékelt, állandósuló vállfájdalom. A váll fokozódó merevsége, mozgásképességének csökkenése. Veszélyeztetett csoportok A vállsérülést követő inaktivitás miatt hegszövet (letapadás) képződhet, amely aztán a vállízület tokjának az összezsugorodásához és merev vállhoz vezethet. Merev váll bárkinél előfordulhat, de a leggyakrabban az ötvenes és hatvanas éveikben járóknál jelentkezik. Nőknél valamivel gyakoribb, mint férfiaknál. A cukorbetegség mintegy […]

The post Merev váll okozta panaszok enyhítése first appeared on Vitalitás Portál.

Becsípődéses szindróma (vállban)

Griffel Tibor — Sat, 08 Aug 2015 18:11:07 +0000

Tünetek Az egész vállra kiterjedő, sajgó fájdalom. A kar felemelésekor vagy hátranyúláskor érzett fájdalom. Fájdalom vagy „elakadás-érzés” a kar leeresztésekor. Veszélyeztetett csoportok A jelenség szinte mindenkinél megfigyelhető, de az emberek többségénél nem okoz sem fájdalmat, sem egyéb tüneteket. A leggyakrabban a szobafestőknél, ácsoknál és egyéb olyan személyeknél okoz panaszokat, akik a karjukat a fejük fölé […]

The post Becsípődéses szindróma (vállban) first appeared on Vitalitás Portál.

A vállízületi tok sérülései és kezelése

Griffel Tibor — Sat, 08 Aug 2015 18:09:58 +0000

Tünetek A kar hátra hajlítására rosszabbodó váll- és karfájdalom. Az érintett váll érzékenysége, mozgáskorlátozottsága. Veszélyeztetett csoportok A vállízületi tok sérülései 40 éves kor felett egyre gyakoribbá válnak. Néha elesés vagy más baleset következtében alakul ki, de jellemzőbb azoknál, akik gyakran emelnek terhet a fejük fölé, vagy akiknek a munkája ismétlődő váll- és karmozdulatokkal jár. Megelőzés […]

The post A vállízületi tok sérülései és kezelése first appeared on Vitalitás Portál.

Vállfájás okai tünetei és gyógyítása

Griffel Tibor — Fri, 24 Jul 2015 18:30:37 +0000

A modellek, a sportolók és más jó tartású személyek válla olyan fenségesnek tűnhet fel, mintha egyáltalán nem terhelné őket a test tömege. A vállízület, ahol a felkarcsont találkozik a lapockával, meglehetősen bonyolult felépítésű. Ezt öleli körül a rotátorköpeny négy izma, amelyek lehetővé teszik, hogy a gerelyhajító hátrahúzza a karját, az autóvezető a hátsó ülésre nyúljon […]

The post Vállfájás okai tünetei és gyógyítása first appeared on Vitalitás Portál.