https://vitalitasportal.com Mindent az egészségről, egy helyen Mon, 18 May 2020 12:35:02 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/09/logo_v-70x70.png https://vitalitasportal.com 32 32 https://vitalitasportal.com/ehseg-kontroll/hogyan-befolyasoljak-az-etelek-a-tobbi-neurotranszmittert/ https://vitalitasportal.com/ehseg-kontroll/hogyan-befolyasoljak-az-etelek-a-tobbi-neurotranszmittert/#respond Thu, 22 Jan 2015 21:26:37 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=7226 Az agyban a hangulatot és energiaszintet befolyásoló neuro-transzmittereket illetően a szerotonin a főnök. Azonban vannak más vegyületek is, amelyek beleszólnak abba, hogy mennyire ébernek vagy fáradtnak érezzük magunkat. Az energiát szabályozó agyi vegyületek közé tartozik a norepinefrin, a noradrenalin és az acetil-kolin. Ezeket az egyéb neurotranszmittereket szintén befolyásolják az általunk fogyasztott ételek. Minden egyes agyi […]

The post Hogyan befolyásolják az ételek a többi neurotranszmittert? first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/ehseg-kontroll/hogyan-befolyasoljak-az-etelek-a-tobbi-neurotranszmittert/feed/ 0 https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/kolin-es-folsav/ https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/kolin-es-folsav/#respond Sun, 21 Dec 2014 18:41:02 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=2834 A kolin serkenti az agyműködést Mindazok, akik nem tudnak egy nevet vagy egy telefonszá­mot megjegyezni, és ráadásul magas a koleszterinszintjük, jó, ha gondolnak erre a vitaminra. Főként tojássárgájában, máj­ban, sörélesztőben és búzacsírában található. Az ember mája azonban maga is képes kolint előállítani, méghozzá némelyik aminosavból: a metioninból és a szerinből, amelyek ugyancsak húsban, tojásban és […]

The post A kolin first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/egeszseges-etrend/kolin-es-folsav/feed/ 0