https://vitalitasportal.com Mindent az egészségről, egy helyen Thu, 21 May 2020 11:23:29 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/09/logo_v-70x70.png https://vitalitasportal.com 32 32 https://vitalitasportal.com/alvas-javitas/termeszetes-nyugtatok-gyogynovenyek-az-alvas-segitesere/ https://vitalitasportal.com/alvas-javitas/termeszetes-nyugtatok-gyogynovenyek-az-alvas-segitesere/#respond Sun, 31 Jul 2016 14:08:13 +0000 https://vitalitasportal.com/?p=32713 Miután a rossz alvás miatti aggodalom nagyon gyakori – manapság a vi­lág népességének legalább egynegyedét érinti -, sok természetes anyagot próbáltak ki, hogy megvizsgálják, vajon javítják-e az alvás minőségét. Gyakran előfordul, hogy egy bizonyos kultúrkör az évszázados tapaszta­latok alapján kiválaszt egy bizonyos helyi növényt, mert tapasztalata sze­rint ez elősegíti az alvást, majd ezt a tudást […]

The post Természetes nyugtatók: gyógynövények az alvás segítésére first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/alvas-javitas/termeszetes-nyugtatok-gyogynovenyek-az-alvas-segitesere/feed/ 0 https://vitalitasportal.com/gyogynovenyek/citromfu-megoldas-az-alvaszavarokra/ https://vitalitasportal.com/gyogynovenyek/citromfu-megoldas-az-alvaszavarokra/#respond Tue, 03 Mar 2015 13:36:57 +0000 http://vitalitasportal.hu/?p=13660 Orvosi citromfű (Melissa officinalis)Történet, alkalmazott drogok Más néven a kertiméhfű vagy citrom-szagú mézfű az ajakosvirágúak (Lamiaceae) családjába tartozó évelő növény. Dél-európai, délnyugat-ázsiai melegkedvelő, fényigényes faj. Elő-Ázsiában őshonos, ahonnan Benedek-rendi szerzetesek hozták Európa kolostorkertjeibe a középkorban. Hazánkban nagy területeken termesztik mint elsőrendű mézelő növényt. Vadon nagyon ritkán fordul elő, főleg az ország déli részén, köves vidéken, […]

The post Citromfű – megoldás az alvászavarokra first appeared on Vitalitás Portál.]]> https://vitalitasportal.com/gyogynovenyek/citromfu-megoldas-az-alvaszavarokra/feed/ 0