düh | Vitalitás Portál

Többször vagyok ideges és dühös, mint kiegyensúlyozott – Milyen hatása van rám?

Griffel Tibor — Mon, 27 Feb 2017 17:34:09 +0000

A kár A düh, az idegesség hatására stresszhormonok szabadulnak fel nagy mennyiségben, melyek emelik a vérnyomást, a vércukorszintet, gyengítik a szervezet ellenálló képességét, lassítják az emésztést, és általános rossz közérzetet okoznak. A stresszreakció természetes körülmények között rövid ideig fennálló állapot: a szervezet válasza a hirtelen felbukkanó veszélyre. A mai rohanó életmód azonban krónikus stresszt idézhet […]

The post Többször vagyok ideges és dühös, mint kiegyensúlyozott – Milyen hatása van rám? first appeared on Vitalitás Portál.

Dührohamok kezelése gyerekeknél

Griffel Tibor — Thu, 21 Jul 2016 16:15:23 +0000

Okai: Időnként minden gyermeknél előfordulnak dührohamok, dackorszak idején pedig még gyakrabban jelentkeznek a dühkitörések. A szülő ilyenkor maradjon higgadt, akkor is, ha gyermeke tombol, ordít és a földre veti magát. Ezek a reakciók hozzátartoznak a gyermek fejlődéséhez és idővel természetes módon maradnak el. Markánsan megnyilvánuló agresszió esetén komolyabb okok (pl. a szülői házban zajló nagyobb […]

The post Dührohamok kezelése gyerekeknél first appeared on Vitalitás Portál.

A harag és a düh növeli a cukorbetegség kockázatát

Griffel Tibor — Mon, 11 Jul 2016 15:58:10 +0000

Tanulja meg kezelni az ellenségességet! Úgy érzi, állandóan hadban áll a környezetével? Dudálni kezd, ha az ön előtti autó túl lassan halad? A nehéz helyzetekben az első reakciója az, hogy dühbe gurul? Ha igen, akkor lehet, hogy a személyisége ahhoz a típushoz tartozik, amelyik bizonyítottan hozzájárul a vércukorszint emelkedéséhez. A kutatók már régóta gyanítják, hogy […]

The post A harag és a düh növeli a cukorbetegség kockázatát first appeared on Vitalitás Portál.