anyatej | Vitalitás Portál

Az anyatej összetétele

Griffel Tibor — Mon, 22 Aug 2016 16:18:46 +0000

Az anyatej nem mindig ugyanolyan összetételű, a csecsemő szükségletei szerint alakulnak a komponensei, alkalmazkodva az újszülött, a csecsemő és később a kisgyermek igényeihez. Az anyatej újszülöttkorban a szopás hosszúsága és a napszak – amelyben képződött – szerint változik, és csak kisebb mértékben befolyásolja az anya táplálkozása. Általában 90%-ban víz, és csak a fennmaradó 10%-a tartalmazza […]

The post Az anyatej összetétele first appeared on Vitalitás Portál.

Gyakorlati tanácsok a szoptatáshoz

Griffel Tibor — Mon, 22 Aug 2016 16:10:23 +0000

A testhelyzet Válasszon kényelmes, laza pozíciót, mind magának, mind a babának. Ülhet fotelba, ami egyenesen megtámasztja a hátát, és a talpát le tudja tenni a földre, vagy ha úgy kényelmesebb, ágyban fekve is szoptathat. Ilyenkor tegyen támasztéknak párnákat a háta mögé és a combjára, amire a babát fektetheti. Bármilyen testhelyzet, testtartás jó, ami az anyának […]

The post Gyakorlati tanácsok a szoptatáshoz first appeared on Vitalitás Portál.

Szoptatáskor felmerülő problémák

Griffel Tibor — Mon, 22 Aug 2016 16:00:22 +0000

Az első alkalmakkor csalódásként élhetjük meg, hogy a mell nem eléggé duzzadt (a tejbelövellés még nem történt meg), és a baba is tapasztalatlan, például rosszul tartja a szájában a mellbimbót, és így könnyen elvész a szoptatás öröme. Nem szabad azonban elfelejtenünk, még ha a szoptatás teljesen természetes folyamat is, hogy előfordulnak kezdeti nehézségek, hiszen mindez […]

The post Szoptatáskor felmerülő problémák first appeared on Vitalitás Portál.

Friss tehéntej és kecsketej – helyettesíthetik az anyatejet?

Griffel Tibor — Mon, 22 Aug 2016 15:33:09 +0000

A friss tehéntej A tehéntej a kis borjú növekedésére alkalmas, de az embergyerek táplálására nem. Az alábbi táblázat az anyatej és a tehéntej összetételének különbségeit mutatja be, amely igen szembetűnő, mint ahogy a két teremtmény fejlődési üteme is különböző. Míg a borjú élete első 3-4 hónapjában néhány tíz kilót hízik, a csecsemő megduplázza a születési […]

The post Friss tehéntej és kecsketej – helyettesíthetik az anyatejet? first appeared on Vitalitás Portál.

Anyatej – Mit nem szabad tenni szoptatás alatt?

Griffel Tibor — Mon, 22 Aug 2016 15:20:49 +0000

Az anyatej nagyon fontos a gyerek fejlődésébe ezért tartsuk a lehető legtisztábban. Minthogy az anya által elfogyasztott anyagok nagyrészt bekerülnek a baba táplálékául szolgáló anyatejbe, ezért tudatosan válogassuk meg, mit és mennyit fogyasztunk. Az alkohol Az alkohol gyorsan bekerül a tejbe, ezért szigorúan kerüljük a tömény alkohol fogyasztását. A szoptatós anya mértékkel ihat bort vagy […]

The post Anyatej – Mit nem szabad tenni szoptatás alatt? first appeared on Vitalitás Portál.

Bölcsőhalál: Anyatejes táplálás és bölcsőhalál

Griffel Tibor — Tue, 09 Aug 2016 12:40:07 +0000

Bölcsőhalál – Mi ez? Meg tudjuk előzni? Angol neve: Sudden Infant Death Sindrome (SIDS). A csecsemő váratlan, hirtelen halála, aminek látszólag semmilyen kiváltó oka nincsen, még a boncolás sem tud semmit kimutatni. Bármilyen életkorban előfordulhat, de leggyakrabban 2-4 hónapos korban. A fiúk első életévében a leggyakoribb halálok. Többnyire éjszaka történik, a súlyos lélektani sokk évekre […]

The post Bölcsőhalál: Anyatejes táplálás és bölcsőhalál first appeared on Vitalitás Portál.

Ideális súlygyarapodás csecsemőkorban

Griffel Tibor — Sat, 06 Aug 2016 17:55:01 +0000

Növekedés és fejlődés Az emberi élet egyik legintenzívebb szakasza növekedés és fejlődés tekintetéből az újszülött és csecsemő korszak. Ezért nem véletlen az, hogy az édesanyák központi kérdése, hogy megfelelő-e gyermekük gyarapodása. Növekedésen a testméretek (testsúly, hossz…) nagyobbodását, fejlődésen a mozgásbeli, pszichés teljesítmények, érzékszervek javulását, differenciálódását értjük. Több tényező befolyásolja a fentiek megfelelő ütemben való haladását. […]

The post Ideális súlygyarapodás csecsemőkorban first appeared on Vitalitás Portál.

Túl sok tej kismamáknál?

Griffel Tibor — Wed, 02 Mar 2016 16:56:21 +0000

„A mellem már nem feszül, mégis annyi a tejem, hogy a gyerek majd belefullad. Talán túl sok a tejem?” Sok kismama érzi így, azonban ez változni fog! Talán úgy látszik, mintha az egész környéknek – de legalább egy kisebb bölcsődének – elég volna a teje, de nyugalom: nemsokára pont annyi lesz, amennyire egyetlen éhes babának: […]

The post Túl sok tej kismamáknál? first appeared on Vitalitás Portál.

A tejleadás érzékelése

Griffel Tibor — Wed, 02 Mar 2016 16:47:52 +0000

„Valahányszor a babát mellre veszem, amikor megindul a tej, furcsa érzés támad a mellemben. Normális dolog ez?” Ez az érzés a tejleadás velejárója! A szoptatásnak nemcsak normális, hanem szükséges tartozéka, azt jelzi, hogy a tej megindul azokból a csatornákból, ahol termelődött. Megnyilvánulhat egy kis nyilallásban, sok apró (esetenként a kelleténél hegyesebb) tű szurkálásában, felhevülésben, kimelegedésben. […]

The post A tejleadás érzékelése first appeared on Vitalitás Portál.

Egy hónapos baba táplálása

Griffel Tibor — Sat, 27 Feb 2016 19:05:21 +0000

A szülői szerepnek ebben a korai szakaszában az anyuka és a baba valószínűleg nem tölt külön egy vagy két óránál többet, ha egyáltalán elválnak, de minden szoptatós kismama életében eljön az az idő, amikor az állandó szoptatásnál több szabadságra van szüksége vagy több szabadságot szeretne, amikor nem tudja megszoptatni a csecsemőjét, mert dolgozik, utazik, esti […]

The post Egy hónapos baba táplálása first appeared on Vitalitás Portál.

Amit a mellszívóról tudni kell

Griffel Tibor — Thu, 25 Feb 2016 19:36:13 +0000

A tejpumpa mellcsészéjét vagy mellvédőjét rá kell helyezni a mell közepére, a mellbimbó és a bimbóudvar köré. Akár elektromos, akár kézi mellszívót használunk, a művelet megkezdésekor szívóerő lép fel, amely a baba szopását utánozza. Az alkalmazott pumpától (és a tej ürülési sebességétől) függően tíz perctől negyvenöt percig tarthat mindkét mell leszívása. A mellszívásnak nem szabad […]

The post Amit a mellszívóról tudni kell first appeared on Vitalitás Portál.

Hogyan fejjük az anyatejet?

Griffel Tibor — Thu, 25 Feb 2016 19:28:18 +0000

Az alapelv ugyanaz, bármilyen mellszívót használunk is (a bimbóudvar ingerlése és összenyomása a mellbimbón keresztül kipréseli a tejcsatornákból a tejet), apró kis különbségek azonban előfordulhatnak a módszerekben a használt pumpa típusától függően. Fejés kézzel Először is helyezzük a kezünket az egyik mellünkre, a hüvelykés a mutatóujjunk egymással szemben a bimbóudvar szélét fogja körül. Nyomjuk a […]

The post Hogyan fejjük az anyatejet? first appeared on Vitalitás Portál.