dohányzás | Vitalitás Portál

Erős dohányos – CT-vizsgálat

Griffel Tibor — Wed, 08 Mar 2017 16:25:22 +0000

Évekig erős dohányos voltam. Érdemes mellkasi CT-vizsgálatot végeztetnem, hogy nincs-e tüdőrákom? Az orvosok legtöbbje szerint korai még CT-vizsgálattal szűrni a tüdőrákot. A szakértők azt már tudják, hogy a mellkasröntgen nem igazán hatékony erre a célra: az 12 centiméter átmérőjű daganatokat kimutatja ugyan, ám ha egy daganat ekkorára nőtt, akkor általában már késő. A CT hatékonysága […]

The post Erős dohányos – CT-vizsgálat first appeared on Vitalitás Portál.

Rák kiújulása, kockázatok, dohányzás

Griffel Tibor — Tue, 07 Mar 2017 22:55:09 +0000

Egyszer már kigyógyultam a rákból, de mostanában az az érzésem, hogy kiújult. Említsem ezt meg az orvosomnak, vagy csak túlaggódom a dolgot? Szó sincs erről, az aggodalma teljesen érthető, hiszen a rák gyakran kiújul. Azt azonban ne feledje, hogy nem mindig a rák jele, ha némi fájdalmat érez, vagy ha kimerült. De ha úgy érzi, […]

The post Rák kiújulása, kockázatok, dohányzás first appeared on Vitalitás Portál.

Dohányzásról való leszokás

Griffel Tibor — Wed, 01 Mar 2017 19:05:10 +0000

Honnan tudhatom, hogy mekkora dózisú nikotintapaszt kell használnom? A tapasz nikotintartalma milligrammonként a naponta elszívott cigaretták számának feleljen meg, vagy annál egy kicsit több legyen. Ha például napi 30 cigarettát szívott, egy 21 milligrammos és egy 14 milligrammos tapaszra lesz szüksége. Ha még így is túlságosan erős a cigaretta utáni vágy, illetve ingerlékenynek, idegesnek érzi […]

The post Dohányzásról való leszokás first appeared on Vitalitás Portál.

Gyakran tartózkodom füstös helyeken – passzív dohányzás hatásai

Griffel Tibor — Mon, 27 Feb 2017 17:28:25 +0000

A kár Jelentős. Nyolcórányi passzív dohányzás pontosan úgy hat a szívre és az érrendszerre, valamint a tüdőre, mint egy pakli cigaretta elszívása. Alig félóra múltán máris megnő a vérrögképződés kockázata, mert a vérlemezkék a füst hatására könnyebben összetapadnak. Becslések szerint a passzív dohányzás évente körülbelül 3500 áldozatot szed Magyarországon. Aki füstös lakásban, dohányzó szülők, rokonok […]

The post Gyakran tartózkodom füstös helyeken – passzív dohányzás hatásai first appeared on Vitalitás Portál.

A cigaretta hatásai hosszabb távon – a gyógyulás útja

Griffel Tibor — Mon, 27 Feb 2017 16:55:10 +0000

A kár A dohányzás, a világ legegészségrombolóbb szokása közvetlenül felelős a szívbetegség és a rák okozta halálozások 30-30 százalékáért, a tüdőrákos esetek nem kevesebb, mint 90-95 százalékáért, illetve a krónikus obstruktív légúti betegségek 80-85 százalékáért. Növeli a szájüregi, a garat-, a nyelőcső- és a húgyhólyagrák, sőt a hasnyálmirigyrák kialakulásának kockázatát is. Nem csoda, hogy a […]

The post A cigaretta hatásai hosszabb távon – a gyógyulás útja first appeared on Vitalitás Portál.

Mennyire káros a szivarozás?

Griffel Tibor — Mon, 27 Feb 2017 16:52:16 +0000

A kár A szivar füstje, csakúgy, mint a cigarettáé, növeli a szívbetegség és többféle ráktípus kialakulásának kockázatát – akkor is, ha nem „tüdőzzük le”. A kockázatok mértékét pontosan még nem állapították meg, de álljon itt néhány beszédes adat: mivel vastagabb a cigarettánál, és a papírja meg a töltéséhez használt érett, fermentált dohány lassabban ég, egyetlen […]

The post Mennyire káros a szivarozás? first appeared on Vitalitás Portál.

Fiatalkoromban rendszeresen szívtam füves cigit! – Jóvátehető?

Griffel Tibor — Mon, 27 Feb 2017 16:33:09 +0000

A kár Nagyobb, mint gondolnánk. A „füves”, azaz marihuánás cigaretta füstje 50-70 százalékkal több rákkeltő szénhidrogént tartalmaz, mint a dohányfüst, s egy olyan enzimből is sok van benne, amelynek hatására a füst egyes vegyületei veszélyes, kémiailag aktív karcinogén-módosulat formáját öltik. „A kannabisz rendkívüli mértékben veszélyezteti a tüdőt. Egy marihuánás cigaretta elszívása jóval ártalmasabb, mint egy […]

The post Fiatalkoromban rendszeresen szívtam füves cigit! – Jóvátehető? first appeared on Vitalitás Portál.

Korábban dohányoztam, de már több mint egy éve leszoktam

Griffel Tibor — Mon, 27 Feb 2017 16:29:07 +0000

A kár Ha sikerült leszokni, minden elismerésünk! A nikotinfüggőség rabságából nem könnyű megszabadulni, ám ha sikerül, minden füstmentes évvel csökken a szív- es érrendszeri, illetve a súlyos légúti problémák, a tüdőrák, a száj-, a gége-, a nyelőcső- és a húgyhólyagrák, sőt valószínűleg a hasnyálmirigyrák kialakulásának kockázata is. Felhőtlen örömre azonban jó ideig nincs okunk, mert […]

The post Korábban dohányoztam, de már több mint egy éve leszoktam first appeared on Vitalitás Portál.

A dohányzás mint HALÁLOS rizikófaktor!

Griffel Tibor — Sun, 11 Sep 2016 15:52:42 +0000

A szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozáson belül a dohányzás következtében meghaltak arányát 11 és 25% közé teszik. Ennek alapján, Magyarországon a 2003-ban szív- és érrendszeri betegségben meghalt 58 000 személyből a dohányzás következtében meghaltak száma 6400 és 14 000 közé tehető. Passzív dohányzás Sajnos nemcsak az aktív, hanem a passzív dohányzás, valamint a light […]

The post A dohányzás mint HALÁLOS rizikófaktor! first appeared on Vitalitás Portál.

A stressz, a dohányzás, alkohol és a vérnyomás

Griffel Tibor — Sun, 11 Sep 2016 13:09:12 +0000

A stressz és hipertónia közötti kapcsolat valószínűsíthető. Ismert, hogy a nagy izgalmak azonnal emelhetik a vérnyomást. A magasvérnyomás – betegség kialakulása gyakori ún. A típusú személyiségjegyeket (ambiciózus, törekvő, lelkiismeretes, maximalista, de könnyen felizgatható, indulatos, időzavarral küszködő) hordozó emberekben, akik a stressz-faktorokra túlzottan, pl. hipertóniával reagálhatnak. A tartós munkahelyi stressz, depresszió, szorongás is hajlamosít hipertóniára. Az […]

The post A stressz, a dohányzás, alkohol és a vérnyomás first appeared on Vitalitás Portál.

Elhízunk ha abba hagyjuk a dohányzást?

Griffel Tibor — Tue, 06 Sep 2016 12:48:25 +0000

Sokan megfigyelték már, hogy a dohányzók súlya kisebb, mint a nem dohányzóké. Az elhízottak egy részének testsúly-többlete akkor keletkezik, amikor a dohányzást abbahagyják. Magunk is fogyókúrázó, elhízott betegeink között kevesebb dohányost találtunk (26-28%), mint a normál súlyúak között vagy a felnőtt lakosságban általában (35-40%). Az elhízás okai Kiderült, hogy a dohányzás elhagyása utáni elhízásnak több […]

The post Elhízunk ha abba hagyjuk a dohányzást? first appeared on Vitalitás Portál.

Hipertónia: fontosabb kockázati tényezők

Griffel Tibor — Sun, 28 Aug 2016 15:24:06 +0000

A magasvérnyomás-betegségen kívül számos kockázati tényezőt ismer az orvostudomány, melyek közül ötöt fogunk ismertetni: a dohányzás, alkoholfogyasztás, elhízás, cukorbetegség és a vér megnövekedett zsírszintjének káros hatásait, és a hipertóniával való kapcsolatukat. Dohányzás A dohányzást méltán tartják sokan a „civilizáció” legnagyobb átkának. Úgy gondoljuk, hogy hazánkban ma már nincs vagy csak nagyon kevés olyan ember, aki […]

The post Hipertónia: fontosabb kockázati tényezők first appeared on Vitalitás Portál.