hipertónia | Vitalitás Portál

Magas vérnyomás mint betegség

Griffel Tibor — Wed, 08 Mar 2017 23:54:54 +0000

A magas vérnyomás népbetegség lett A magas vérnyomás betegség sajnos a nyugati társadalmakban ma már népbetegségnek számít, kialakulásáért legnagyobb részben életmódunk tehető felelőssé. Alattomos kórállapot, mely nagyon sokáig akár több tíz évig nem okoz tüneteket, közben azonban kitartóan rombolja a nagy és kis ereket, és ez a folyamat végül agyvérzéshez, agyi infarktushoz (e kettőt összefoglaló […]

The post Magas vérnyomás mint betegség first appeared on Vitalitás Portál.

A magasvérnyomás mint rizikófaktor

Griffel Tibor — Sun, 11 Sep 2016 15:24:21 +0000

Magas vérnyomásról – hipertóniáról – akkor beszélünk, ha a vérnyomás értéke ismételten mérve meghaladja a 140 Hgmm-es szisztolés (felső érték [a szív összehúzódott állapotában az erekben uralkodó]) vagy a 90 Hgmm-es diasztolés (alsó érték [a szív elernyedt állapotában az erekben uralkodó]) értéket. Korábban úgy gondolták – főleg a lakosság körében volt terjedt nézet -, hogy […]

The post A magasvérnyomás mint rizikófaktor first appeared on Vitalitás Portál.

A magasvérnyomás-betegség gyakorisága

Griffel Tibor — Sun, 11 Sep 2016 15:19:19 +0000

A magas vérnyomás nem olyan gyakori, mint a magas koleszterinszint (66%), vagy a túlsúly/elhízás (60%), de gyakoribb, mint a cukorbetegség, amely a teljes lakosság 15-35%-át érinti. A hipertónia gyakorisága Magyarországon 20-25% körül van, de az idősebb korosztályokban ez az arány jóval magasabb, 65 éves kor felett már 70%-ra becsülhető. A hipertónia jelenléte önmagában is fokozza […]

The post A magasvérnyomás-betegség gyakorisága first appeared on Vitalitás Portál.

A sófogyasztás és a hipertónia összefüggése

Griffel Tibor — Sun, 11 Sep 2016 15:18:11 +0000

Jól ismert a konyhasófogyasztás és a hipertónia kapcsolata. Vannak adatok arra vonatkozóan, miszerint a túlzott konyhasófogyasztás az emberek mintegy 25-30%-ánál, az ún. sóérzékenyeknél hipertóniára hajlamosít. Olyan vizsgálatok is vannak, miszerint sószegény étrenddel átlagosan mintegy 10 Hgmm-rel lehetett csökkenteni a vérnyomást. A konyhasó alapvetően életfontosságú ásványi anyag, a sejtek működésében, a vérkeringésben, a vízháztartásban nélkülözhetetlen. Ugyanakkor […]

The post A sófogyasztás és a hipertónia összefüggése first appeared on Vitalitás Portál.

Hipertónia – Alapvizsgálatok rizikófaktorok észlelésekor

Griffel Tibor — Sun, 11 Sep 2016 12:34:14 +0000

Ahhoz, hogy a rizikófaktorokat felderítsük, és aztán majd befolyásolni tudjuk, bármelyik észlelésénél keresni kell a többi anyagcsere-rizikófaktort is. Ez jórészt orvosi feladat, ugyanakkor nem árt, ha a betegek is tisztában vannak ezekkel. Alapvizsgálatok: Az első lépés a testsúlymérleg beszerzése és használata reggeli előtt. Tisztában kell lenni a testmagasságunkkal is. Ez az életkor előrehaladtával csökken, ezért […]

The post Hipertónia – Alapvizsgálatok rizikófaktorok észlelésekor first appeared on Vitalitás Portál.

Az elhízás és hipertónia kapcsolata

Griffel Tibor — Tue, 06 Sep 2016 13:12:35 +0000

Tudományos vizsgálatok nélkül, mindennapi tapasztalatokból is tudjuk, hogy a kövérek közt gyakoribb a magas vérnyomás. Indokolt azonban ezt pontosabban megvizsgálni, hogy megalapozott következtetésekre és konzekvenciák levonására vállalkozhassunk. Ugyanebből a vizsgálatból az is megállapítható volt, hogy a normális nyugalmi vérnyomás bizonyos mértékig az életkorral növekszik (nem olyan mértékig, hogy „ki hány éves, plusz 100, annyi a […]

The post Az elhízás és hipertónia kapcsolata first appeared on Vitalitás Portál.

Mennyi sót használjunk? Hipertónia és megelőzése

Griffel Tibor — Tue, 06 Sep 2016 13:06:18 +0000

Mindenekelőtt tekintsünk át olyan adatokat, melyek szerint a sófogyasztásnak szerepe lehet a hipertónia keletkezésében! A Távol-Keleten már 2000 évvel ezelőtt, Európában csak a századfordulón szereztek ilyen tapasztalatokat. Később tudományos közlemények számoltak be arról, hogy a világtól elzárt olyan közösségekben, ahová a konyhasót nem tudták bevinni, nem használták, s így csak táplálékuk alacsony só-, ill. nátriumtartalmának […]

The post Mennyi sót használjunk? Hipertónia és megelőzése first appeared on Vitalitás Portál.

A túlzott sófogyasztás mindig hipertóniát okoz?

Griffel Tibor — Mon, 29 Aug 2016 09:06:50 +0000

Pontos mérések szerint az iparosodott országokban a lakosság átlagosan napi 15 g konyhasót fogyaszt, a hipertóniamentes néptörzsek sófogyasztása ezzel szemben 23 g naponta, míg az új-fundlandi és a japán halászok 25 g-nál többet is fogyaszthatnak! Ezek az adatok meggyőzően mutatják, hogy a mi étkezési szokásaink a vérnyomás szempontjából nem kedvezőek. Ezek után azt gondolhatnánk, hogy […]

The post A túlzott sófogyasztás mindig hipertóniát okoz? first appeared on Vitalitás Portál.

Mellékvesekéreg túltermelése és a Conn-szindróma – a hipertónia okai

Griffel Tibor — Mon, 29 Aug 2016 08:42:04 +0000

A mellékvesekéreg a mellékvesének másik, a velőtől anatómiailag és működés szempontjából is teljesen elkülönült része, mely maga is több rétegből áll, és számos olyan hormont termel, melyek túltermelése külön-külön is magas vérnyomást okozhat. Összefoglalóan kéreghormonoknak nevezzük ezeket, közös tulajdonságuk, hogy az anyagcsere különböző szakaszait szabályozzák, és egyik közülük a nátrium-anyagcserére kifejtett hatása révén közvetlenül is […]

The post Mellékvesekéreg túltermelése és a Conn-szindróma – a hipertónia okai first appeared on Vitalitás Portál.

Gyakoribb vesebetegségek és a hipertónia

Griffel Tibor — Mon, 29 Aug 2016 08:15:08 +0000

A vesebetegségek közül az idült és ma még sajnos gyógyíthatatlan ún. kétoldali, belgyógyászati vesebetegségek a hipertónia leggyakoribb okai. Az ún. féloldali, urológiai vesebetegségek ritkábban növelik a vérnyomást, és idejekorán végzett gyógyító (rendszerint sebészi) beavatkozás teljesen megszüntetheti a hipertóniát. A kétoldali vesebetegségek közül csak a gyakrabban előfordulókat említjük. Egy részük öröklődő betegség pl. a soktömlős megbetegedés […]

The post Gyakoribb vesebetegségek és a hipertónia first appeared on Vitalitás Portál.

Fejfájás – A hipertóniára utaló fejfájás tünetei

Griffel Tibor — Mon, 29 Aug 2016 07:59:54 +0000

Bizonyos tünetek és panaszok kétségtelenül gyakran előfordulhatnak hipertóniában, közülük is leggyakrabban a fejfájás. A magas vérnyomás okozta fejfájásra az jellemző, hogy elsősorban tarkótáji feszülés formájában jelentkezik, mely esetleg a fejtető felé sugárzik, homlok- vagy halántéktáji fejfájás hipertóniában ritka. A tarkótáji fejfájás főleg akkor szokott jelentkezni, ha a diasztolés vérnyomás tartósan 110 Hgmm fölé emelkedik, de […]

The post Fejfájás – A hipertóniára utaló fejfájás tünetei first appeared on Vitalitás Portál.

Szívtáji panaszok (angina) tünetei hipertóniások esetében

Griffel Tibor — Mon, 29 Aug 2016 07:57:11 +0000

Szívszúrás és szívdobogás A magas vérnyomás korai szakaszában általában a szívszúrás, esetleg szívdobogás jellemző, ezek gyakran jelentkeznek együtt az előbbiekben felsorolt panaszokkal, és éppúgy, mint azok, nemritkán vérnyomásemelkedéstől függetlenül is előfordulhatnak általában idegesség, feszültség kapcsán. Az előbb elmondottak tehát maradéktalanul érvényesek ezekre a szívpanaszokra, míg a szívtáji nyomás elsősorban, ha középen, a szegycsont mögött jelentkezik, […]

The post Szívtáji panaszok (angina) tünetei hipertóniások esetében first appeared on Vitalitás Portál.