-
Bőrápolás
Az egészség kulcsa: az emésztés
Bőrünk figyelemre méltó pontossággal jelzi szervezetünk egészségi állapotát. Az ugyanis,… -
Alvás javítás
Miért káros az alváshiány az emésztés és szervezetünk tápanyagellátása szempontjából?
Rendszeres alvásra azért is szükségünk van, hogy szervezetünk megfelelően fel… -
Élj egészségesen
Az egészség titka a jó emésztés – Enzimek 2. rész
Milyen szerep jut a proteáz nevű enzimnek? Az emésztőcsatornában a… -
Élj egészségesen
Hasznos tanácsok az elhízás megelőzéséhez
Tartózkodjanak a nehéz vagy olajos, esetleg zsírban kisült ételektől, az… -
Sav-bázis egyensúly
Sav-bázis egyensúly – egészen az alapoktól
A kiegyensúlyozott sav-bázis háztartás jó közérzetünk alapja – egyáltalán nem…