-
Stresszkezelés
Tippjeink segítségével a családi viszony nem lesz többé iszony
A mindennapi robot, a rutinszerű teendők ellátása, az apró-cseprő bosszúságok… -
Éhség kontroll
Mitől vagyunk kívánósak és mi a tényleges oka?
Nem tudom, honnan ered az ecetes uborkával és fagyival kapcsolatos… -
Éhség kontroll
Hogyan változtatják meg az ételek a hangulatunkat?
Minden, ami a szájunkba kerül – akár italról, akár ételről… -
Magasvérnyomás kezelése
Feszültségűzés mozgással, ételekkel és zenével?
A testedzés segítségével szabadulhatunk meg a leggyorsabban és a legkönnyebben… -
Fittség
Lehet szépen és mosolygósan is megöregedni! Mi a titok?
Nem kell öregnek éreznünk magunkat! Senkinek sem kell öregnek látszania,… -
Fittség
Harmónia kulcsa: megbocsátás
Megbocsátás nélkül nem létezik valódi harmónia, ami viszont a hosszú,…