-
Cukorbetegség tanácsok
Lásson munkához a kertben! Ön is és a kertje is meghálálja!
Ha már úgyis mozognia kell, miért ne tenné ezt a… -
Cukorbetegség tanácsok
Mire figyeljen, ha kerti munkába fog?
A kerti munka veszélyekkel jár, ezért nagyon oda kell figyelni,… -
Alvás javítás
Ön több műszakos munkát végez? Íme néhány tipp, hogy jobban kialudhassa magát!
A több műszakos munka nagymértékben megzavarja az alvás-ébrenlét ritmust. Az…