-
E-számok
Étkezési savak, citromsav felhasználási módja
Az étkezési savak olyan anyagok, amelyek növelik az élelmiszer savasságát,…
-
Ízület
Ízületi gyulladás elkerüléséhez, gyógyításához hogyan étkezzünk? [TANÁCS]
Étrendünk zsírtartalmának nagy részéért a hús, a zsíros tejtermékek, a…
-
Egészséges étrend
Milyen összefüggés lehet az anyatej és az emberi táplálkozás kőzött?
Ne félj a zsírtól! A kisbabák számára a legjobb étel?…
-
Egészséges étrend
Az omega-6 zsírok fogyasztásának legegészségesebb tartománya
A szénhidrátokhoz hasonlóan itt is a biológiára bízzuk az optimális…
-
Egészséges étrend
Az omega-6 egészségre káros, mérgező hatásai
Manapság az amerikaiak az energia bevitelük 9%-át fedezik omega-6 zsírokból,…
-
Egészséges étrend
Az omega-6 és az omega-3 egyensúlyának jótékony hatásai
Dr. William E. Lands és munkatársai rengeteget tettek azért, hogy…
-
Egészséges étrend
A telített zsírsavak és a egyszeresen telítetlen zsírok jó hatásúak
A Optimális Étrend alapvető gondolata, hogy éppen úgy és annyit…
