Melléküreg-gyulladás és fertőzés tünetei, kezelése!
Tünetek
Mindez elkerülhető az influenza, a nátha, valamint a légúti allergiás rohamok megelőzésével. Fennálló fertőzés esetén az alábbi lépésekkel enyhíthetők a tünetek, illetve segíthető elő a váladék felhígulása és távozása.
Prevenció első körben
Az orrüreg sóoldatos átmosása. Évezredek óta ismeretes, milyen jót tesz a sós víz (például a tengervíz) az orrdugulás és a melléküreg-problémák ellen. Ma már tudományosan is bizonyított a gyógymód hatékonysága. Egy angol klinika fül-orr-gégészei nyolc nagyszabású vizsgálat eredményeinek összesítésekor kimutatták, hogy naponta történő sóoldatos átmosással az orrmelléküregek idült fertőzésének kockázata közel háromnegyedével csökkenthető, sőt azt is meg lehet előzni, hogy a náthának vagy influenzának ilyen szövődménye legyen.
Hogyan kell sóoldatot készíteni? Negyed liter langyos vízbe tegyünk negyed kávéskanálnyi konyhasót és ugyanannyi szódabikarbónát, majd kavargassuk oldódásig. Hogyan juttassuk az oldatot az orrba? Vegyünk orröblítő harangot vagy csecsemők fültisztítására szolgáló gumipumpás fecskendőt, más néven csőrös pumpát (patikában, bababoltban, gyógyászati segédeszközöket árusító üzletben kapható).
Hajoljunk a mosdó fölé ferdén tartott fejjel. Óvatosan pumpáljuk a sóoldat egy részét a följebb eső orrlyukba, és hagyjuk, hogy belül átmossa az orrjáratokat, majd a másik orrlyukon kifolyjon (közben szájon át kell lélegezni). A garatba ürült sóoldatot köpjük ki. Addig kell ismételni, míg az oldat el nem fogy.
Kíméletes orrfújás
Ugyanez történik túl erős orrfújáskor: az orr még inkább eldugul. Kíméletesebben kell tehát fújni az orrot, ami ugyan nem feltétlenül kelti a teljes kiürülés érzését, de az orrjárat így tartósan átjárható marad.
Meghűlés vagy influenza? Hurutoldás! Nátha, influenza vagy allergiás roham esetén a melléküregben rekedt váladék eszményi tenyészőhelyet biztosít a vírusok és baktériumok számára. Fontos, hogy a váladék ne sűrűsödjön be, különben nem tud elfolyni. Ehhez mindennap igyunk meg legalább hat-nyolc pohár vizet, meleg teát vagy egyéb cukor- és rostmentes, híg folyadékot.
A váladék felhígulását nagyban elősegítik a patikai hurutoldók (e szerek veszélyeiről alább részletesen szólunk). Még jobb megoldás, ha tíz percig inhalálunk: egy nagy lábasban forraljunk vizet, majd hajoljunk fölé, törülközőt borítva a fejünkre, hogy a gőz ne szökjön ki; vegyünk forró zuhanyt; menjünk el a gőzfürdőbe; izzasszuk magunkat a szaunában vagy az edzőtermi gőzkamrában.
- Melléküreg-gyulladás tünetei, kezelése és megelőzése
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Meleg borogatás. Feszítő melléküreg-gyulladás esetén jótékonyan enyhíti a fájdalmat az arcra vagy homlokra helyezett forró vizes borogatás. Érdemes közben meleg teát kortyolgatni. Ezek a módszerek aktivitásra serkentik az üregekben lévő parányi csillószőröket is. Ezek normál körülmények között percenként hétszázszor csapkodnak ide-oda, így terelve kifelé a váladékot az üregből, meghűlés vagy influenza esetén azonban tevékenységük lelassul, és a percenkénti csapások száma háromszázra csökken. Meleg hatására azonban ismét felgyorsulnak.
A hurutoldók veszélyei. E patikai készítmények hatására az orrüreg vérerei összehúzódnak, a megduzzadt nyálkahártya lelohad, az orr járat szabaddá válik. A nátha vagy influenza elején még megkönnyítik a váladék elfolyását, de alkalmazásuk hamar visszaüt, és az adagok hatásának elmúltával ún. rebound-dugulás alakul ki, mely sokkal kellemetlenebb, mint a kiindulási állapot: e szerek egy idő után a váladék felhígítása helyett annak besűrűsödését eredményezik. Ezért a melléküregek fertőzésének megelőzésére ma már nemigen javasolják a hurutoldókat. Az ilyen sprét vagy pirulát legföljebb három napig és csak mértékkel használjuk!
Gyógyszeres megelőzés. Ha évente többször szenvedünk szinuszitisztől, illetve ha a nátha, az influenza vagy az allergiás rohamok vége rendre melléküreg-gyulladás, a gyógymód antibiotikumok vagy szteroidos orrsprék kúraszerű alkalmazása lehet. Ezeket a készítményeket az orvos írja föl. A sprék enyhítik a gyulladást, lelohasztják az orrjáratok és a melléküregek duzzadt nyálkahártyáját, megkönnyítik a váladék távozását. További előnyük, hogy mentesek a szabad forgalmú hurutoldók káros mellékhatásaitól.
Összefoglalás
Figyelmeztető tünetek. Feszítő fájdalom, nyomás- vagy teltségérzet az arcban, a szem mögött vagy a homloktájon (többnyire csak fél oldalon), mely olykor a felső fogsorba vagy az állkapocsba is kisugárzik; zöldessárga vagy barnás, bűzös orrváladék; láz (38 fok feletti); erős levertség; tompa ízérzékelés, szaglás; orrgaratfolyás okozta köhögés (a garaton keresztül távozó orrváladék felköhögése); korábban nem érzett, rossz szájszag.
Új fejlemények. Krónikus szinuszitisz esetén segíthet az antibiotikumok porlasztott formában történő belégzése, ha egyéb gyógymódok nem hoztak eredményt (beleértve a műtéti beavatkozást). Az amerikai Stanford Egyetem kutatói állandóan kiújuló, idült melléküreg-gyulladásban szenvedő páciensek negyvenkét fős csoportját három héten keresztül porlasztott antibiotikummal kezelték. Háromnegyedüknél jelentős javulást hozott a terápia, mely után átlagosan több mint négy hónapon át tünetmentesek maradtak; előtte a fertőzésük másfél havonta kiújult.
Kapcsolódó cikkek
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.