-
Egészségügyi kérdezz-felelek
Mindig fáradt vagyok! Mit egyek, hogy több energiám legyen?
Ahelyett, hogy bizonyos ételekre helyezné a hangsúlyt, gondolja át összességében… -
Magasvérnyomás kezelése
Fogyjunk! Energiabevitel csökkentése, hipertónia kezelése
Az étrendi megszorítások fontos része az energia (kalória) csökkentése! A… -
Gyermekbetegségek
Szénhidrátok vagy cukrok: az energia forrásai
A cukrok két csoportba sorolhatók az őket alkotó molekulák száma… -
Orvosi tanácsok
Melyek a legmagasabb energiatartalmú ételek?
Energiánkat a táplálékunkból nyerjük, s étrendünk nagyban befolyásolja szervezetünk energiaszintjét.… -
Ételek és italok az étrendben
Energiaszeletek és -italok fogyasztásának hatásai
Egy fárasztó nap közepén, amikor kimerülnek az erőtartalékaink, vonzónak tűnhet… -
Anyagcsere
A változatosság a táplálkozásban is gyönyörködtet!
Egyetlen élelmiszer sem tartalmazza valamennyi fontos tápanyagot önmagában – az… -
Cukorbetegség kérdések
Milyen mértékig lehet csökkenteni a fogyókúrázó cukorbeteg étrendjének szénhidrát- és energiatartalmát?
Sajnos a túlsúly is jelen van! Ez a kérdés az…