• kéz
• kezelések
• reflexzóna-masszázs

Csípőpanaszok kezelése a kéz reflexmasszázsával

Meghatározás

A csípőízületek (lat coxa) kötik össze a lábakat a törzzsel. A combcsont végén található a gömb formájú csípőízület feje, amelyet izmok és az ízületi vápában erős tok kapcsol a medencecsonthoz. Az ízületi fejet és vápát sima porcréteg bo­rítja; ez biztosítja a lehetőleg súrlódásmentes mozgást. Ha az ember áll vagy fut, a csípőízületnek kell átvinnie a teljes testsúlyt a lábakra. Ehhez a medence, a ge­rincoszlop és a comb területén erős izmokra van szükség. A test súlya nagy nyo­mással terheli meg a csípőízületet, az állandó mozgás pedig további mechanikus terhelést jelent.

A csípőízület leggyakoribb betegségei a következők:

• veleszületett csípőficam rossz súlyelosztással
• a porcréteg idő előtti elhasználódása (arthrosis)
• fájdalmas gyulladások (arthritis)
• akut sérülések (csonttörések, például combnyaktörés).

Panaszok:

A csípőízület akut gyulladásos megbetegedései a következő panaszokat okoz­hatják:

• mozgáskor jelentkező, terheléstől függő fájdalom. Extrém esetekben nyugal­mi állapotban is érezhető.
• A csípőízület kopása és az öregedés az alábbi tünetekkel jár:
• a mozgás elkezdésekor fellépő fájdalom, amely a továbbiakban csökken. Akut sérülések, például a combnyaktörés
• képtelenné tesz az állásra és a járásra, terheléskor fájdalommal jár;
• a láb rövidebb lesz, helyzete szabálytalan.

A kezelés módjai:

A csípőízületek gyulladását enyhíteni lehet

• borogatással
• gyulladásgátló gyógyszerekkel
• tehermentesítéssel és kímélettel
• A csípőízület kopásából eredő fájdalmakat
• a csontok és ízületek mozgástréningjével, a mozgékonyságot fokozó gim­nasztikával, súlycsökkenéssel;
• ásványi anyagokban (például kalcium) gazdag táplálkozással lehet enyhíteni.
• Akut sérüléseket vagy a csípőízület kopását ma már jól bevált műtéti módszerek­kel kezelik, adott esetben a csípőízületet csípőprotézissel lehet felváltani.

Szerző: Griffel Tibor

Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.