Aktuális lap: 3 / 5 «12345»
-
A fitt agy titka
Hogyan legyünk bölcsebbek? Hat gyakorlati lépés a bölcsebbé váláshoz.
Majdnem mindenkinek megvan a lehetősége, hogy bölccsé váljon, ha megfelelő…
-
A fitt agy titka
Mi tudunk a kreativitásról? Fejleszthető?
A kreativitás az agy legbámulatosabb képessége. Úgy véljük, hogy az…
-
A fitt agy titka
Hogyan öregszik az agy?
Ahogy korosodunk, térdünk elkezd ropogni, bőrünk elveszti feszességét, agyunk pedig…
-
A fitt agy titka
Idős agy: hogyan tartsuk frissen elménket?
Bár az idős agy nem olyan fürge, mint valaha volt,…
-
A fitt agy titka
Mit együnk, hogy agyunk sokáig fitt maradjon?
A zsíros hamburgerek ártanak a szívnek, a grillezett lazac párolt…
-
A fitt agy titka
Okosító étrend: A zöldségek legyenek étrendünk sztárjai!
Az öregedés a szervezetben mindenhol, így az agyban is, molekuláris…
-
A fitt agy titka
Okosító étrend: Váltsunk teljes kiőrlésűre!
Az agy nagyon érzékeny szerv. Működéséhez elengedhetetlen a szőlőcukor, amely…
-
A fitt agy titka
Cukormentességgel a mentális leépülés ellen
Lehetséges, hogy a cukros üdítők és a keksznassolás lelassítja az…
-
A fitt agy titka
A testmozgás hogyan serkenti szellemi frissességünk?
Az agytorna a demencia távol tartásának egyik leghatékonyabb eszköze. Ám…
-
A fitt agy titka
Léteznek gyógyszerek az agyi eltompulás ellen?
Kutatók hada dolgozik azon, hogy feltalálják az Alzheimer-kór elleni gyógyszert.…
-
A fitt agy titka
A társasági kapcsolatok az agyi elbutulás ellenszere?
Legközelebb, ha az unokáinkkal elmegyünk az állatkertbe, álljunk meg néhány…
-
A fitt agy titka
Tanulás és agytorna a szellemi frissességég kulcsa?
Az ember a szokások rabja. Mindennap ugyanazt esszük reggelire, ugyanazt…
Aktuális lap: 3 / 5 «12345»
