-
Egészségügyi kérdezz-felelek
Mennyi és milyen halat egyek?
Az olajos húsú halak az egészség szempontjából rendkívül fontos ómega3…
-
Babaápolás
A hal fogyasztása, adjuk a babának?
Nemes fehérjék forrása, a húsban lévő fehérjéknél jobban felhasználható, kötőszövetekben…
-
Fogyókúra tudástár
Különböző táplálékféleségek szerepe a diétában
A következőkben kitérnénk a diéta részleteire is, aszerint, hogy a…
-
Veszélyes vagy biztonságos
A hal egészségügyi hatásai. Biztonságos étel a hal?
Mi legyen a vacsora: hal vagy hamburger? A vízben élő…
-
Tanácsok az egészséges szívért
Halból készült, könnyű ételek – Recept tippjeink
Posírozott lazacszeletek tormás metélőhagyma-mártással 4 adag Előkészítési idő 10 perc…
-
Ételek és italok az étrendben
Halak – van-e a halaknak káros hatása is?
Bolygónk vizeiben több mint 20 ezer halfaj él, jóllehet ezeknek…
-
Koleszterin csökkentés
Bevásárlás – Változtassunk bevásárlási szokásunkon vagy ne?
Tény: Családjuk étkezési szokásainak megváltoztatását az élelmiszer-áruházban kell kezdeniük. Egy…
-
Szívbetegség
Az „eszkimó-rejtély” közelebb visz a szívbetegség megértéséhez
Az eszkimó-rejtély Ez a zsír tápláléklánc magyarázatul szolgál az eszkimók…
-
Szívbetegség
A „rosszfiúk” – káros ételek, amit jobb ha kerülünk!
A modern étrend minden kétséget kizáróan az egyik fő oka…
-
Koleszterin
Halak, kagylók, rákok a szívbetegség ellen!
A hal és a tenger gyümölcsei kitűnően helyettesíthetik a jóval…
