A reflexzónák definíciója
A reflexzóna elnevezés már régóta használatos a manuális terápiában, többnyire különböző idegi reflexekkel kapcsolatban. A kötőszövetmasszázst így is nevezik: „A kötőszövetek reflexzónáinak masszázsa”. Head és Mackenzie már a múlt század végén használták a belső szervek és a periféria közötti reflexösszefüggések fogalmát.
A reflexek szigorúan orvostudományi definíciója Pschyrember szerint a következő: „Akaratunktól független izom-összehúzódások, amelyeket külső ingerek központi szerv (például gerincvelő) közvetítésével idéznek elő.” Amikor azonban a láb reflexzónáiról beszélünk, a „reflex” szót nem vonatkoztatjuk közvetlenül az idegrendszerre…
Hanem kétféle módon értelmezzük:
- Az összkép (fej-nyak-törzs) tükrözéseként egy kisebb felületre (láb), mint ahogyan a reflex fogalmát például a tükörreflexes fényképezőgép esetében használjuk.
- A láb azon részeinek megnevezéseként, amelyeknek empirikusan bizonyított közvetlen energetikai kapcsolatuk van a test bizonyos szerveivel.
Itt nincsen szó sem a Head-, sem a Mackenzie-féle vagy kötőszöveti zónákról, sem pedig az akupunktúra energiapályáiról. Ezeknek a rendszereknek megvan a maguk ellátó hálózata és saját szabályozórendszere. De hogy mindazokat a ma ismert és még fel nem kutatott energiarendszereket „életenergia” néven foglaljuk össze, magától értetődő.
Hogy a különböző rendszerekkel való átfedési pontokat elkerüljük, (elkövetkező) cikkeink minden rajzán csak a láb körvonalait és a csontokat adjuk meg, figyelmen kívül hagyva az izmokat, inakat, véredényrendszereket és meridiánokat. A zónákat tehát ábrázolásukban kiemeljük eleven összefüggéseikből, ám így könnyebben megtanulhatóvá válik a módszer.
A reflexológus a gyakorlatban a keresztcsonti és ágyéki részek folytatásán dolgozik a lábon anélkül, hogy ezért kötőszöveti masszázst végezne; akupunktúrás pontokat érint anélkül, hogy emiatt akupunktúrát végezne; időnként végigsimítja a csonthártyát anélkül, hogy csonthártyamasszázst végezne; nyirokerek duzzadt területeit érinti anélkül, hogy nyirokdrénezést hajtana végre.
A lábmasszázs fogalma
A lábmasszázs fogalma csak a dr. FitzGerald-féle testi zónák fogalmával válik teljessé, mert az egyik a másikból fejlődött ki. A lábon végzett munkát Ingham „reflexológiának” nevezte; William FitzGerald elnevezése a „zónaterápia” volt, nemcsak a láb, hanem az ember egészének kezelését illetően.
Az ülő ember és lába közötti szembeötlő alaki hasonlóság is megkönnyíti a zónák megfeleltetését:
- a fej és a nyak területe a lábujjakon található,
- a mellkasé a lábközépcsontokon,
- a hasüregé és a medenceűré a lábtőcsontokon.
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.