-
Egészségmegőrzés
Káros élelmiszerek, túlzott só hatásai
Aki sokáig óhajt élni, mégpedig jó egészségben, annak tartózkodnia kell…
-
Egészségügyi kérdezz-felelek
Só – vérnyomás
Kevesebb sót ehetek, mert magas a vérnyomásom. Használhatok káliumot tartalmazó…
-
Fogyás és egészség
Mennyi sót használjunk? Hipertónia és megelőzése
Mindenekelőtt tekintsünk át olyan adatokat, melyek szerint a sófogyasztásnak szerepe…
-
Magasvérnyomás kezelése
Hogyan lehet a sószegény étrendet tartani?
Mennyire kell csökkenteni a sóbevitelt? Nos, ideálisan napi 1-2 grammra…
-
Babaápolás
Ízesítés a baba étrendjében (vaj, margarin, só)
Javítja az ételek ízét és időnként az energiaértéket is növeli.…
-
Magasvérnyomás kezelése
A konyhasóbevitel mérséklése
Már a század elején leírták, hogy a só megvonása csökkenti…
-
Magasvérnyomás kezelése
Miért káros a sós étel?
A sós étel miatt megváltozik a szervezet só- és vízháztartása:…
-
Magasvérnyomás kezelése
A hipertóniások étrendje, rizsdiéta
Előző cikkeinkben már említett I. Page professzor néhány évvel ezelőtt…
-
Babaápolás
Sófogyasztás babáknál?
„Általában vigyázok, hogy a férjem és én mennyi sót fogyasztunk.…
-
Ételek és italok az étrendben
Só – ajánlott a sófogyasztásunk csökkentése?
Még senki sem hallotta, hogy egy szakács szidná a sót.…
-
Élj egészségesen
Rost, zsír és só fogyasztása fogyni vágyóknak
Nem a zsír a főbűnös! Azt sulykolták belénk, hogy a…
-
Koleszterin csökkentés
Néhány szó a nátriumról – Kell az nekünk?
Már sokat beszéltünk a koleszterin és a szívbetegségek közötti összefüggésről,…
