Szklerózis multiplex tünetei és homeopátiás kezelése
A szklerózis multiplex a központi idegrendszer betegsége, amely az idegrostokat borító mielinhüvely gyulladása és az ebből adódó idegsérülések nyomán alakul ki. Számos tünetet okoz, mert zavarok adódnak az idegek révén az agyba futó jelek továbbításában. Autoimmun betegség.
A gyakoribb panaszok:
Végtagzsibbadás, bizsergés, homályos látás, izombénulás, a járás és a mozgáskoordináció zavarai, fáradtság, depresszió, izomfájdalmak. Manapság még gyógyíthatatlan, leépülésre vezető betegség, amelynek egyelőre nem ismerjük az okát. Ugyancsak kérdéses, hogy miért fordul elő gyakrabban hűvösebb éghajlaton, mint melegebb égtájakon, és miért sújtja gyakrabban a nőket, mint a férfiakat.
Mozgásterápia
Az izomfájdalmakat általában az izmok tartós összehúzódása és merevsége okozza. Ez abból adódik, hogy a megfelelő jelek nem jutnak el az agyból a szervekhez. Az izomlazító és izomerősítő, valamint a koordinációt fejlesztő rendszeres testgyakorlás (ezek közül az izmok nyújtása a legfontosabb) egyike a lehető leghatékonyabb pozitív módszereknek.
Nagyon fontos, hogy a szklerózis multiplex nem jár izomvesztéssel: a páciensek izmai nem betegek, hanem az okozza a gondot, hogy nem mozgatják őket. A kulcsmondat: „Használd izmaidat, vagy elveszíted őket.”
Gyógyétrend és gyógytáplálkozás
Bizonyított tény, hogy a szklerózis multiplex tünetei rosszabbodnak túl sok állati zsiradék, tejtermék, cukor és só fogyasztásától. A betegek szervezetéből általában hiányoznak bizonyos fontos tápanyagok, vagy szervezetük nem dolgozza fel őket hatékonyan. Fontos, hogy étrendjük egészséges, teljes értékű legyen (sok gyümölcs és zöldség, barna rizs és teljes őrlésű gabonafélék).
- Autoimmun betegség tünetei – van-e rá gyógymód?
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Ezenfelül különösen hasznosak lehetnek a következő táplálékkiegészítők:
- Többszörösen telítetlen ómega-3 és ómega-6 zsírsavak (kapszulában),
- A-vitamin (béta-karotin formájában)
- B-vitamin (elsősorban B1-, B2-, B3-, B6- és B12 -vitamin)
- C- és E-vitamin, cink, magnézium, mangán, molibdén, szelén, vanádium
Lehetőleg kérjük ki szakképzett táplálkozásterapeuta véleményét a javasolt napi adagokról, mert az egyéni szükségletek nagyon változóak.
Masszázs és aromaterápia
A fájdalmas végtagok és izmok illóolajos masszírozása a szklerózis multiplex esetében is legalább olyan hasznos, mint más fájdalmakra. Sokféle illóolaj alkalmas e célra – a kamilla a hólyagokra és a belekre, a boróka, a rozmaring és a fekete bors az izomtónus javítására, a muskotályzsálya és a jázmin a feszültség enyhítésére, a bazsalikom, a rozmaring, a szerecsendió, a kakukkfű, a gólyaorr és a majoránna pedig a fáradtságra.
Ezért először keressünk fel egy szakképzett klinikai terapeutát. Ha egy szer meghatározza a helyes olajat vagy olajok kombinációját az egyedi tünetek enyhítésére, akkor már öngyógyításra is használhatjuk őket.
Hogyan fogyasszunk esszenciális zsírsavakat?
Megjegyzés: Az esszenciális zsírsavak nem zsírok, hanem vitaminok, és sokkal fontosabbak az egészséges testi működéshez, mint bármilyen más esszenciális tápanyag. A napi szükséglet sokkal több belőlük, mint más vitaminokból és ásványi anyagokból.
Egy amerikai szakértő szavaival: „Inkább kanálban kellene mérni az adagokat, mint miligrammban.” Az egyéni igény, változó lehet, de általában igaz hogy többre van szükségünk belőlük télen, mint nyáron. Az esszenciális zsírsavak tárolására fordítsunk nagy gondot, mert az olajok gyorsan lebomlanak.
Kapcsolódó cikkek
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.