• orvosság

Milyen természetes orvosságok vannak?

A vitaminok, az ásványi anyagok és a gyógynövény-készítmények gyakran ugyanannyit érnek, mint a gyógyszerek, miközben olcsóbbak és biztonságosabbak azoknál. Ha sokszor veszünk be recept nélkül kapható gyógyszereket, most takarítsuk ki a gyógyszerszekrényt, s töltsük fel az alábbi 30 természetes készítménnyel, amelyek egész sor kisebb-nagyobb panaszra jók!

Almaecet

Többféle haj- és fejbőrproblémára, például korpásodásra is jó. Gyomorrontás ellen is hatásos.

Aloe vera gél

• Megnyugtatja az irritált bőrt, gyorsítja az égések, sérülések és más bőrproblémák gyógyulását.
• Használjuk pattanásra, égésre, viszketésre, napégésre és csípésekre! Áztassunk vattát a gélbe, s kenjük be vele az érintett területet!

Árnikabalzsam

Használjuk hátfájásra, zúzódásra, izomfájdalomra és -húzódásra, valamint fagyásra; fájdalom- és duzzanatcsökkentő hatású.

Cinkcukorka

Ha úgy érezzük, hogy meghűlés fenyeget, egy-egy cukorkát elszopogatva jelentősen enyhíthetjük a tüneteket; akár a betegség időtartamát is lecsökkenthetjük.

C-vitamin

• Erősíti az immunrendszert és a bőrereket, gátolja a szénanáthát súlyosbító hisztamin felszabadulását.
• Tabletta vagy por formájában szedjük, a bakteriális és vírusfertőzések első tüneteinek jelentkezésétől kezdve!

Csukamájolaj

Az ómega-3 zsírsavak kiváló és olcsó forrása (valójában tőkehalmájból készül). Hatékony gyulladáscsökkentő szer, amely enyhíti a reumás ízületi gyulladással járó fájdalmakat.

Édesgyökér

• A kutatások szerint e gyógynövény egyik fő összetevője elősegíti a fekélyek gyógyulását.
• Előnyös lehet a gyomor és a belek gyulladása, valamint egyéb betegségei, például gyomorrontás esetén.

Eukaliptuszolaj

• Gőze inhalálva köhögés és meghűlés ellen használható.
• Tegyünk néhány cseppet a beteg szobájában a párologtatóba, hogy az olaj fertőtlenítsen és szagtalanítson!

E-vitamin

• Segít a szívbetegségek elleni védelemben; különösen hasznos, ha keringési betegségben szenvedünk.
• A kapszulákból kinyomott folyadékkal a kisebb sebeket, karcolásokat kezelhetjük, és gyorsíthatjuk azok gyógyulását.

Ezüstkolloid

Gyenge antimikrobiális hatású készítmény, amely belsőleg éppúgy használható, mint külsőleg, vágásokra és horzsolásokra.

Fokhagyma

Közismert antibakteriális hatású szer, természetes antibiotikum. Kapszula vagy tabletta formájában szedjük minden típusú fertőzésre, de különösen azokra, amelyek az orrot, a torkot és a mellkast érintik.

Gyömbér

Tabletta vagy kapszula formájában szedjük émelygés, utazási betegség és reggeli rosszullétek esetén! Egyes keringési rendellenességekre is jó.

Kamilla

Teáját szorongás, szelek, kólika, gyomorrontás, enyhe hasmenés és alvási zavarok ellen ihatjuk; különösen hatásos csecsemőknél és gyermekeknél.

Kasvirág

Minden fertőzés ellen használható, például meghűlésre, hüvelygombára, arcüreggyulladásra és hörghurutra. Erősíti a szervezet védekező rendszerét, s ezzel felgyorsítja a gyógyulást. Egyes allergiás reakciók és gyulladások enyhítésére is alkalmas lehet.

Körömvirág

• Gyógyító és gyulladáscsökkentő hatású. Használjuk vörös, fájó vagy irritált bőrre!
• A tinktúrával vágások és horzsolások kezelhetők, a balzsammal pedig a lábgomba és a bőrviszketés.

Levendula

• Teája enyhíti a fejfájást, és ellensúlyozhatja a stressz tüneteit.
• Illóolajával kisebb égéseket, rovarcsípéseket és herpeszkiütéseket kezelhetünk. A jobb alvásért adjunk 5 csepp olajat a fürdővízhez!

Ligetszépeolaj

Kiváló forrása az ómega-6 zsírsavaknak. Premenstruációs szindróma esetén javallott.

Őszi margitvirág

Tartós használata enyhíti a migrénes rohamok gyakoriságát és súlyosságát. Magas flavonoidtartalmával allergiás reakciókat is enyhíthet.

Probiotikumok

Ezek azok a „jó” baktériumok, amelyek az emésztőrendszerünkben élnek. A tabletta vagy kapszula segítségével helyreállítható az antibiotikumok miatt károsodott bélflóra.

Rövidágú poloskavész

• Úgy tartják, hogy ez a gyógynövény csökkenti a menopauzával járó hőhullámok intenzitását. A népi gyógyászatban régóta alkalmazzák a menstruációs görcsök enyhítésére.
• Szedjük tabletta vagy kapszula formájában, az utasítás szerint!

Svédcsepp

Ez a gyomorkeserű az emésztést javítja, és csökkenti a szél képződést.

Szódabikarbóna

Vágások, horzsolások, csípések, allergiás bőrreakciók és ínybetegségek kezelésére alkalmas.

Teafaolaj

• A bőr bakteriális és gombás fertőzései ellen használható. Gombás hüvelyfertőzések esetén hígítva, ülőfürdőben alkalmazzuk!
• A teafaolajat csak helyileg alkalmazzuk, például a pattanásokon, vagy a benőtt köröm körüli gyulladt területeken!
• Nagyobb bőrterület esetén hígítsuk: 10 cseppet adjunk 5 ml mandulaolajhoz vagy varázsmogyoró-kivonathoz!

Varázsmogyoró

• Kivonatával vágásokat, horzsolásokat, zúzódásokat és rovarcsípéseket kezelhetünk.
• Hűsítő és összehúzó hatása miatt aranyér és visszértágulatok kezelésére is jó. Használat előtt hűtsük le!

„MENTŐSZER”

Virágillóolajok finom keveréke, amely helyreállítja az érzelmi egyen-súlyt. Úgy tartják, hogy a balesetek, a sérülések és a sokk érzelmi elemét is enyhíti. NADÁLYTŐ ALAPÚ BALZSAM Rándulások és húzódások kezelésére alkalmas vagy használható, ha a bőr nem sérült meg. Az ízületi gyulladás fájdalmát is enyhíti.

Szegfűszegolaj

Enyhe fájdalomcsillapító, igen jó fogfájás ellen. Szívogassunk egy szegfűszeget, vagy tegyünk egy csepp szegfűszegolajat a fájó fogra!

Szerző: Szentgyörgyváry Lóránt

Szakmai gyakorlatok és tanulmányok:  Életmód-tanácsadás, kiropraktika és reflexológia. Minden érdekel ami az egészséggel vagy annak megőrzésével kapcsolatos. Az oldalon rendszeresen publikálom a saját cikkeimet.