5 különleges szauna, amit feltétlen meg kell ismerned!
Míg hajdanán csak a klasszikusnak számító finn szaunákkal találkozhattunk, manapság újabb és újabb irányzatok bukkannak fel. A fantáziának, úgy tűnik, semmi sem szab gátat. Az újszerű fejlesztések egyértelműen ezoterikus karaktert hordoznak magukban.
Szauna vagy nem szauna? – Tudnivalók az infravörös hőkabinról
A helárium alkalmazott színei
A helárium az izzasztófürdőknél annyiban jelent többet, hogy bizonyos színingereket alkalmaz. Egyes gázkeverékek színeffektusokat hoznak létre, amelyeknek sajátos hatásuk van a testre és a lélekre. Csak arra kell ügyelni, hogy a használata közben a megfelelő hangulatban legyünk, nehogy ellenkező vagy nem kívánt reakciókat váltson ki a helárium.
A különböző színek hatása:
- Piros: élénkítő és ösztönöző, serkenti a bőrt és a mirigyeket.
- Sárga: szellemi teljesitőképesség-fokozó, emésztéssegítő.
- Zöld: nyugtató és segít alvászavarok esetén.
- Kék: vérnyomás- és gyulladáscsökkentő.
- Fehér: hangulatjavító.
Fedezze fel a fűszerfürdő csodáit!
A fűszerfürdő esetében különböző fűszereszenciákat alkalmaznak a felöntésnél. Az összetételtől függően más és más hatást érhetünk el. Ezek a keverékek jótékonyan befolyásolják az egészséget, valamint enyhítik a panaszokat.
Kalandra hív az oxigénszauna
Az oxigénszauna is az izzasztófürdő hatását hivatott erősíteni. A fürdővendégek a szaunázás alatt tiszta oxigént lélegeznek be.
- Kezeljük a hátfájást hideg és meleg eljárással!
- Jacuzzi, szauna és aromaterápia fájdalomcsökkentésre
- Hogyan hat a szaunázás a vérnyomásra?
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Az szaunázás során a test jóval több oxigént használ el, mint általában. Ezt a hiányt igyekszik pótolni a tiszta oxigén. Ez a fajta szauna mindamellett, hogy növeli az energiatartalékokat és a szellemi teljesítőképességet, javítja az anyagcserét, elősegíti a sejtek megújulását, eltávolítja a salakanyagokat is.
Nyugtató ásványbarlang az otthonodban
A kristályszauna, amelynél egy kristály helyezkedik el a kályha felett, hasonló funkciót tölt be, mint a helárium. A kristály hegyikristály, kvarc vagy drágakő is lehet.
Segítségükkel erősebb lesz a szauna hatása. Megnyugtatja a testet, a szellemet és az idegrendszert, levezeti a káros energiákat, vagy erőt, vitalitást, nyugalmat és harmóniát biztosít.
Szerző: Szentgyörgyváry Lóránt
Szakmai gyakorlatok és tanulmányok: Életmód-tanácsadás, kiropraktika és reflexológia. Minden érdekel ami az egészséggel vagy annak megőrzésével kapcsolatos. Az oldalon rendszeresen publikálom a saját cikkeimet.