sport - 3. oldal

/ sport

Egészségmegőrzés

Milyen szűrések léteznek a sportolók életében?
Nemcsak új sportágak jelennek meg, de szűrést igénylő új betegségek…
Egészségmegőrzés

Sportolás asztmásként lehetséges?
A légúti nyálkahártya klasszikus tünetekkel járó allergiás gyulladása, a hörgők…
Egészségmegőrzés

Mit tehetünk a fizikai aktivitás növelésének érdekében?
Az átlagéletkor megnövekedésével kiterjedtebben alkalmazott prevenciós és rehabilitációs törekvés a…
Veszélyes vagy biztonságos

Edzőtermi eszközök – hogyan használjuk őket?
Sokan ráébrednek, hogy rendszeres, mérsékelt testmozgással hosszabb, egészségesebb életet élhetnek.…
Veszélyes vagy biztonságos

Mire figyeljünk sportolás közben, hogy ne sérüljünk meg?
Az edzettségért keservesen meg kell dolgozni? Ha olyan sportot űzve…
Fogyás és egészség

A fizikai aktivitás fontossága az egészség megőrzésében és a túlsúly kezelésében
A CÉL, hogy az egyén minél több mozgásfajtát ismerjen meg,…
Fogyás és egészség

Mikor kezdődjék az egészséges életmód kialakítása?
A sport egészség-szépség-öröm és közösségi életre való nevelő hatásával, az…
Fogyás és egészség

Sportsérülések és hogyan előzhetjük meg őket
A masszív, kemény anyagból készült, jól megszerkesztett gépek is súlyos…
Masszázs fajták

Sportsérülések kezelése
A sportsérüléseket – húzódásokat és ficamokat – akkor sem szabad…
Hátfájás

A hát megóvása sportolás közben
Ez a fejezet néhány népszerűbb sportokkal kapcsolatos tudnivalókat ismerteti (hát…
Rákmegelőző életmód

Mozgás és sport szerepe a rákterápiában
A rák diagnózisa olyan félelmeket ébreszt, amelyek nem ritkán a…
Szívbetegség és stroke elkerülése

Szakítson időt a testmozgásra és előzze meg az érrendszeri betegségeket!
Gyakran nehéz beilleszteni a testmozgást a napi elfoglaltságok közé. Sokan…

×