-
Női egészség
Az emésztőrendszer működése az étkezéstől a kiválasztásig
Az emésztőrendszer minden elfogyasztott ételt és italt kisebb részecskékre bont.… -
Női egészség
A sérülékeny ízületek: a korral egyre gyakoribbak az ízületi problémák
Testünk számos különböző mozgásra képes, melyeket nem mindig tudatosan végzünk.… -
Cukorbetegség kérdések
Miért fontos a cukorbetegek testsúlyának karbantartása?
Számos adat bizonyítja, hogy a tápláltsági állapot és a szénhidrát-anyagcsere… -
Magasvérnyomás kezelése
Az étrend szerepe a vérnyomás tükrében
Ma már ismert tény, hogy mindennapi táplálékaink növelhetik és csökkenthetik… -
Magasvérnyomás kezelése
Nem árt tudni, mennyi a súlyunk!
Néhány évvel ezelőtt az amerikaiakat kellemetlen meglepetés érte, amikor az… -
Fogyókúra tudástár
Normál testsúly, egészséges szervezet
A fogyni vágyók nagy része elsősorban esztétikai okok miatt dönt… -
Fogyókúra tudástár
Ideális testsúly mozgással
Szeretné, ha a tükörben végre azt az alakot látná, melyre… -
Fogyókúrák
Testkontroll diéta
A 90-es években hazánkban még úttörő módszernek számított a fehérjéket…