Alkohol káros hatásai
Nem csak az elhízás, vagy a magas vérnyomás kialakulását illetően érdemel szót az alkoholfogyasztás, hanem az egész szervezetre gyakorolt káros hatása miatt is. Az alkohol egyébként is sokaknál okoz problémát, s sajnos ebben is élen jár hazánk. Gyakorlatilag ünnepnaptól fügetlenül nyúlnak sokan a pohár után, és fogyasztanak a könnyebb söröktől kezdve a kemény tömény szeszesitalokig mindenfélét, ráadásul mérték nélkül. Míg kezdetben jó bulinak tűnik az italozás, addig egy idő után a testi és pszichés hozzászokás veszélyével jár, nem is beszélve azokról az egészségügyi kockázatokról, amelyek előbb vagy utóbb, de minden rendszeresen alkoholt fogyasztó életében jelentkeznek.
Mire van káros hatással?
Gyakorlatilag mindenre. Nem véletlen, hogy az alkoholt sejtméregként is számontartják, hiszen minden szerv és szervrendszer negatívan reagál az alkohol folyamatos jelenlétére. Ha eltekintünk a rendszeres másnaposságtól, a munkavégző képesség csökkenésétől, akkor is maradandó károkat okoz a szervezetben az ital.
A vérnyomást egyértelműen növeli, de az alkoholos italokban jelen levő cukor a cukorbetegség kockázatát is magukban hordozzák. Egy-egy komolyabb italozás után szinte mindenkinél előfordulnak kisebb vagy nagyobb szívritmuszavarok, melyek egy idő után akár súlyossá is válhatnak. A szív-, és érrendszer tehát egyértelműen megsínyli az italozást, de az agy is hasonlóan reagál. Nem véletlen, hogy az alkoholisták körében a szellemi leépülés jelei is egyértelműen észlelhetőek.
Az alkohol szárító hatásának következtében a szervezet kiszárad, és hiába a folyadékpótlás, mégis folyamatosan a dehidratáltság jelei mutatkoznak. Az általános közérzet romlása, a fejfájás, a szédülés, a mikrotápanyagok hiánya és a depresszív viselkedés mind az alkoholizmus velejárói.
Pszichés problémák
Nem csak az alkohol okozta vitaminhiány vezet depresszióhoz és pánikbetegséghez, hanem maga a pszichére kifejtett romboló hatás is. A személyiséget alapjaiban változtatja meg a rendszeres, nagymennyiségű italozás. A szenvedélybetegségről egyértelműen állítható, hogy hatására megváltozik a személy által preferált dolgok, személyek listája, és első helyre kerül a szenvedély tárgyának megszerzése, és annak folyamatos fogyasztása. Ez természetesen hatással van az emberi kapcsolatokra, a társas érintkezésre, és az egyes helyzetek megítélésére.
Szerző: Szentgyörgyváry Lóránt
Szakmai gyakorlatok és tanulmányok: Életmód-tanácsadás, kiropraktika és reflexológia. Minden érdekel ami az egészséggel vagy annak megőrzésével kapcsolatos. Az oldalon rendszeresen publikálom a saját cikkeimet.