Hogyan kezeljük a pikkelysömört?
Fontos, hogy képesek legyünk felmérni, mennyire terhelnek meg bennünket egyes helyzetek, események, s hogy megtaláljuk a stressz enyhítésének módozatait. Ez mindig fontos, de még inkább a pikkelysömörhöz hasonló krónikus állapot esetében. Választhatjuk a legézenfekvőbb utat, azaz tanácsadó vagy klinikai szakpszichológushoz, pszichoterapeutához fordulunk, de jelentkezhetünk önismereti vagy stresszkezelő csoportba is.
A feszültség csökkentésében segíthet a jóga vagy a tajcsi, illetve a reflexológia és az aromaterápia, feltéve, hogy szakképzett oktató vagy tanácsadó segíti gyógyulásunkat.
Hogyan kezeljük magunkat kívülről?
A hagyományos orvosi kezelés elsősorban a bőr felpuhítását, lágyítását célozza hidratáló krémek, illetve ásványi olajok, kőszénkátrány alapú készítmények segítségével. Az utóbbiak meglehetősen kellemetlen szagúak és állagúak.
A dithranol erősebb hatású készítmény, és bizonyos esetekben hatásos is, viszont piszkot hagy, foltossá teheti a bőrt, valamint roncsolja az egészséges bőrfelületet. Ráadásul erős hatása miatt nem használható az arcon, a hónaljban és a szeméremtájékon. Más kezelések szalicilsavat, retinoidokat, szteroidokat, illetve D-vitamint alkalmaznak, és igen sokat segíthetnek.
Azonban sajnos számos mellékhatásuk van, mint például a heves bőrirritáció, s ráadásul csupán tüneti kezelést nyújtanak (nem szüntetik meg a probléma okát). Léteznek radikálisabb, oki terápiák, mint például a metotrexát-kezelés, amely egyenesen a sejtnövekedés megállítását célozza. Ez a szer azonban erős méreg, és nem szabad elfelednünk, hogy a méreganyagok kezelés során egész szervezetünkre hatnak.
- Lázas állapot bőrjelenségekkel (vörheny, rubeola, bárányhimlő)
- Pikkelysömör kezelése
- Pattanások – Mit tehetünk ellenük?
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Az UV fény-terápia igen hatásosnak bizonyul a pikkelysömör kezelésében, bár egyes esetekben ront a helyzeten. A fényterápia kiegészítéseként gyakran javasolják a pszoralen nevű szer és más hasonló készítmények alkalmazását, amelyek megnövelik a bőr fényre való érzékenységét. Az ibolyántúli sugárzás azonban növeli a bőrrák kockázatát, ezért a fényterápia csak legvégső esetben javallt, és akkor is szigorú orvosi felügyelet mellett.
Általában sokat javít a pikkelysömörön a természetes napfény és a tengervíz!
Népszerű gyógykezelési mód manapság elutazni a Holt-tengerhez, és ott élvezni a napsütés és a fürdés örömeit. Ez azonban nem olcsó mulatság.
Pénztárcánkat megkímélendő vásárolhatunk biobolokban kapható Holt-tengeri termékeket, de langyos fürdővizünkbe önthetünk egy kilogramm Epsom sót is, valamint 500 g tengeri sót. Érdeklődjük meg a helyi bioboltban, milyen alternatívát javasolnak kortizoltartalmú krémek helyett, pl. kapható-e glicirrhetin-sav (édesgyökér-kivonat), kamilla- vagy cayenne bors-kivonat (kapszaicin). Ezek ugyanolyan hatásosak lehetnek.
Hogyan kezeljük magunkat belülről?
Sok más bőrproblémához hasonlóan a pikkelysömör is jelentős mértékben összefügg az emésztés hatékonyságával. A külsőleges kezelés sosem lehet hatásos, ha belülről nem foglalkozunk a problémával. A lényeg, hogy a bőrsejtek osztódásának folyamatai zavarmentesen menjenek végbe, ehhez azonban elengedhetetlen az emésztőrendszer hatékony működése.
Ha a tápcsatorna egészsége sérül – például szorulás, elégtelen emésztés, ételallergia vagy bármely más tényező miatt – méreganyagok juthatnak a szervezetbe, és ez a bőrre is hatással lesz.
Szerző: Langh Izabella
Gyakorló természetgyógyász vagyok. Táplálkozási és életmód specialista is vagyok, immár 12 éve próbálom az embereket egy egészségesebb életforma felé terelni, egyre több sikerrel.