-
Egészséges étrend
Genetikailag módosított élelmiszerek
A nemesítés bizonyos növényeket kevésbé mérgezővé tett. A keserű mandula… -
Egészséges étrend
Négy lépés az alacsony toxintartalmú táplálkozáshoz
A kevés méreganyagot tartalmazó étrendhez: Hagyd el a gabonákat, a… -
Egészséges étrend
Fogyassz paleo ételeket, ne mérgezőket – változatos növényfajtákból!
A paleolit kori vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozása általánosságban kevés toxint tartalmazott,… -
Egészséges étrend
Az élelmiszertoxinokat nem szabad figyelmen kívül hagyni
Az élelmiszerekben lévő toxinok sokkal több kárt tehetnek az egészségünkben,… -
Egészséges étrend
A hagyományos csendes-óceáni étrend
A vizsgálathoz kiváló alanyok a csendes-óceáni szigetvilág lakói, akik egészségesek… -
Egészséges étrend
Hat ok, amely miatt a legtöbb ember rosszul táplált
A mai világban szinte mindenki rosszul táplált. A rosszul tápláltságnak… -
Egészséges étrend
A rosszul tápláltság veszélyei
Bár alapos ismereteink vannak a súlyos tápanyaghiányok okozta betegségekről –… -
Egészséges étrend
Multivitaminok: hasznosak vagy károsak?
A multivitaminok nagy károkat okozhatnak, de nagy előnyökkel is járhatnak.… -
Egészséges étrend
Zsírban oldódó vitaminok: A-, D- és K2-vitamin
Ezekhez a zsírban oldódó vitaminokhoz tojássárgájából, májból és biovajból juthatsz… -
Egészséges étrend
A szelén és a jód feladatai (1. rész – szelén)
Szelén és jód Szelénbevitel céljából fogyassz vesét, tojást, halat és… -
Egészséges étrend
Jódfogyasztás előnyei, jódvevital mennyisége [ORVOS]
Mi az a jód? Mire való a jód? A jódhiány… -
Egészséges étrend
Kálium és nátrium – mit kell róluk tudni?
A káliumot növényi táplálékokból szerezheted meg: krumpliból és más gumókból,…