-
Egészséges étrend
Fertőzések okozzák a rákot?
Viták folynak arról, hogy a legtöbb rákfajtát vajon fertőzések okozzák-e.… -
Egészséges étrend
Az elhízás gyakran fertőző betegség
Közvetett bizonyítékok vannak arra, hogy a fertőzések elhízást okozhatnak: Az… -
Egészséges étrend
Hogyan reagáljunk a krónikus fertőzésekre?
Claude Bemard szerint: „A terep minden, a mikroba semmi.” A… -
Egészséges étrend
Stratégiák az immunvédelem javítására – az immunrendszer táplálása
A Optimális Étrend — mindenből elegendő, semmiből sem túl sok… -
Egészséges étrend
Stratégiák az immunvédelem javítására : Oxidatív robbanás
A fagocita fehérvérsejtek — a monocitákhoz és a neutrofilekhez hasonlóan… -
Egészséges étrend
Stratégiák az immunvédelem javítására: a mikrobák kiéheztetése
A kórokozók kiéheztetése céljából elsődleges immunvédekezési módszer a tápanyagok elpusztítása… -
Egészséges étrend
A böjtölés – sikeres stratégia a kórokozók ellen – de meddig böjtöljünk?
A naponta ismételt, rövid böjtök segítenek a kórokozók elpusztításában, nagy… -
Egészséges étrend
Böjt és egészséges, hosszú élet
Hernyóktól és legyektől származó, meggyőző bizonyítékok szólnak amellett, hogy minden… -
Egészséges étrend
A vérzsírok – LDL és HDL szerepe az immunvédelemben
A Optimális Étrend optimalizálja a vérzsír összetételt, ám néhány további… -
Egészséges étrend
A napi huszonnégy órás ritmus (cirkadián) javítása
Az optimális egészség érdekében erősítsd és hangold össze a napi… -
Egészséges étrend
Éjszaka kerüld a fényt!
Ha lefekvés előtt erős fénynek vagyunk kitéve, az elnyomja a… -
Egészséges étrend
Az étkezések időzítése az optimális életritmus fenntartásához
A napi huszonnégy órás ritmust az étkezések időpontja is befolyásolja.…