-
Wellness otthon
Tisztítókúra és böjtterápia alapjai
Napjainkban a méregtelenítő kúrák reneszánszukat élik, talán nem véletlenül, hiszen…
-
Wellness otthon
Méregtelenítés régen és ma: Gerson-kúra, galgant-leves
A méregtelenítés eredete az ókori Egyiptomba, Görögországba nyúlik vissza. Hippokratész…
-
Wellness otthon
Méregtelenítés a gyakorlatban
Gyakori a hétnapos böjtkúra és a háromnapos böjt, melyet évente…
-
Fogyás és jó fizikai állapot
A böjtölés és alvás szerepe a fogyásban
Böjtölés A legjobb azzal kezdeni a fogyókúrát, hogy semmit sem…
-
Anyagcsere
Fedezze fel a tartós fogyás titkát!
A legnagyobb siker az étrendi szokások tartós megváltoztatásával érhető el.…
-
Sav-bázis egyensúly
Savas probléma – Túlsúlyosak vagyunk? Ne csüggedjünk, van rá megoldás!
A társadalom azonban lassanként a tudatára ébred annak, hogy a…
-
Tudatos étkezés
„Ami nincs szem előtt, arról megfeledkezünk” – a egészséges étkezés egyik féltve őrzött titka!
Az „ami nincs szem előtt, arról megfeledkezünk” módszere azért működik,…
-
Egészséges étrend
A böjtölés – sikeres stratégia a kórokozók ellen – de meddig böjtöljünk?
A naponta ismételt, rövid böjtök segítenek a kórokozók elpusztításában, nagy…
-
Egészséges étrend
Böjt és egészséges, hosszú élet
Hernyóktól és legyektől származó, meggyőző bizonyítékok szólnak amellett, hogy minden…
