-
Cukorbetegség tanácsok
Ismerd meg a bevált fogyókúra 10 titkát
A 2-es típusú cukorbetegséggel élők többsége állandó küzdelmet vív a… -
Allergia és asztma
Asztmás? Figyeljen a súlyára!
Az elhízás és a túlsúlyosság igen sokféle egészségügyi problémával függ… -
Allergia és asztma
A fogyás 10 aranyszabálya – nem csak asztmások számára!
A fogyás aranyszabályai Egy kilogramm zsír nagyjából 8000 kalóriának (pontosabban… -
Élj egészségesen
Elhízás: érzelmi és testi kiegyensúlyozatlanság?
A túlsúlyos vagy elhízott test kibillen egyensúlyi állapotából. Csakhogy az… -
Élj egészségesen
Villámfogyókúrák: meddig egészségesek?
Ha egy túlsúlyos valakit fogyókúrára fognak, nyomban istenesen szorongani kezd.… -
Élj egészségesen
Színezett mérgek ételeinkben?
Vegyük a mesterséges színezékeket és a tartósítószereket. Mára köztudott, hogy… -
Élj egészségesen
A diétás üdítők nem fogyasztanak!
Az édesítőszerek egyszerű névvel – például Equal, NutraSweet vagy Splenda… -
Élj egészségesen
Megrágja rendesen az ételt? Fogyhat is vele!
Az emésztés már a szájban elkezdődik. Itt a nyál gondoskodik… -
Élj egészségesen
A vese szerepe az anyagcserében
A vese a szervezet egyik legfinomabb szabályozó mechanizmusáért felel: gondoskodik… -
Élj egészségesen
Súlycsökkentő műtétek – biztosan a szike a megoldás?
A súlycsökkentő műtéten átesettek 25%-a ugyanis nem ad le annyit,… -
Élj egészségesen
A finomított cukor negatív hatásai 1. rész
Sokan vallják, hogy a cukor azonnali energiaforrás. Cukormázas hazugság ez,… -
Élj egészségesen
A finomított cukor negatív hatásai 2. rész
A finomított cukor a koleszterin- és zsírsavanyagcserét is befolyásolja Ezzel…