táplálkozás - 11. oldal

/ táplálkozás

Éhség kontroll

A fűszerek és a személyiség közötti kapcsolat – Fájdalomcsillapító fűszerek?
A fűszeres ételeket habzsolok személyisége éppolyan erős, mint az ételük…
Éhség kontroll

Kenyér, rizs és tészta: vigasztalás és nyugtatás
Hmm… a kenyér. Ki tud ellenállni egy kosár gőzölgő, frissen…
Éhség kontroll

Magas zsírtartalmú ételek: az üresség betöltése?
Elég nagy a jelentősége a sóvárgott étel zsírtartalmának. Miközben a…
Wellness otthon

Recept ötletek, hogy ne csak finomat, de egészségeset is egyél!
Hogy rögtön ki is tudja próbálni az itt bemutatott élelmiszerek…
Fittség

Hogyan állítsuk le az öregedési folyamatot?
Egyes népek egyáltalán nem ismernek bizonyos betegségeket, egyszerűen azért, mert…
Fittség

A test mint „táplálkozási tanácsadónk”
Az úgynevezett fejlett világban élőkről elmondhatjuk, hogy legtöbbjük egyszerre túltáplált,…
Fittség

Alapos rágás az egészségért
Van egy egyszerű és megbízható módja annak, miképp lehetünk egészségesek…
Sav-bázis egyensúly

Első lépés: mérjük fel sav-bázis státusunkat – Az életmód változás megkezdődik
Ha helyre akarjuk állítani sav-bázis háztartásunk egyensúlyát, alapvető fontosságú, hogy…
Sav-bázis egyensúly

Második lépés: állítsuk helyre az egyensúlyt bázikus táplálkozással – Az életmód változás folyamatban
De nem kell rögtön feladnunk, csak mert szeretjük a csokoládét…
Sav-bázis egyensúly

Bázikus táplálkozás minden nap – Zöldségek és gyümölcsök a porondon
A bázikus táplálkozás alapja a frissen, kíméletesen elkészített zöldség, saláta…
Sav-bázis egyensúly

Bázikus táplálkozás különleges élethelyzetekben – Legyen időnk rendesen étkezni
A következő kifogásokat hallani leggyakrabban a bázikus táplálkozásra átállás kapcsán:…
Sav-bázis egyensúly

Bázikus hatású készítmények – mértékkel fogyasztva jótékony hatásúak – 1.helyen a szódabikarbóna
A gyógyszeripar is felismerte a túlsavasodás problémáját, és sok olyan…

×