-
Stresszkezelés
Tippjeink segítségével a családi viszony nem lesz többé iszony
A mindennapi robot, a rutinszerű teendők ellátása, az apró-cseprő bosszúságok… -
Stresszkezelés
Íme a recept a békés ünnepekhez és a felhőtlen vakációhoz!
A családi összejövetelek – karácsony, esküvő, házassági évforduló születésnap, névnap,… -
Stresszkezelés
Gyermeknevelés – stresszmentesen
Minden kapcsolatban, de főleg, ahol gyerek is van, a harmónia… -
Stresszkezelés
Tegyünk a magány ellen!
Drámai változást jelent, és rendszerint traumatikus hatással jár, ha valakinek… -
Stresszkezelés
Találja meg az arany középutat munka és magánélet között!
Túl gyakran akadályozzák kisebb-nagyobb bosszúságok az élet maradéktalan élvezetét. Ne… -
Stresszkezelés
Töltse ki életvezetési diagramunkat, tudja meg mely területekre kellene több időt fordítania!
Rendszerint mindenki akkor elégedett önmagával és a világgal, ha életének… -
Stresszkezelés
Tippek a helyesen beosztott szabadidőért
Mindenkinek szüksége van olykor a teljes ellazulásra, amikor a külvilágot… -
Stresszkezelés
Derítsük ki, milyen hobbi passzol hozzánk?
Állandóan rohan, és annyi a teendője, hogy lassan azt is… -
Stresszkezelés
Önkéntes munka és tanulás – A stresszcsökkentés két kiváló alternatívája
Az önkéntes munka, azonkívül, hogy másoknak segít vele, nagyszerű alkalom… -
Stresszkezelés
Küszöböljük ki a stresszt nyugdíjas korban is!
A nyugdíjba menetel sokak számára komoly próbatétel. Hosszú évek .után,… -
Stresszkezelés
Rend a lelke mindennek
Akár tudatosul bennünk, akár nem, a közvetlen környezet – a… -
Stresszkezelés
Mire figyeljünk allergia esetén?
Egy felesleges holmiktól mentes, rendezett házban a por is kevesebb…