A nő és a cukorbetegség
A női szervezet működésének sajátosságai
A férfi és a nő szervezetének működése az alapvető életfolyamatok egyezése mellett jól körülhatárolható különbségeket mutat. Míg a férfiak esetében egyfajta folyamatosság a jellemző, a nő életét a ciklicitás (szakaszonkénti ismétlődő események sora, ún. ciklusok) kíséri.
Ez utóbbi szoros értelemben az ivarérett kor hormonális szabályozáson alapuló periodicitását jelenti, tágabb értelemben azonban a fogamzóképesség függvényében egy-egy hosszabb életszakaszt is ide kell értenünk: a menstruáció megjelenése előtti, a rendszeres havi vérzésekkel kísért és az ennek elmúlásával beköszöntő időszakot.
Egészséges nőkben is jól ismertek e három életszakasz sajátos problémái
- az első vérzés megjelenésének időpontja, rendszeressé válásának ideje,
- a ciklusok hossza, esetleges késésének vagy elmaradásának okai,
- a vérzés megjelenését kísérő tünetek köre, hevessége,
- A biztonságos fogamzásgátlás megvalósítása és ellenőrzése,
- a gyermekvállalás optimális időpontjának meghatározása,
- a terhesség és gyermekágy kísérőjelenségei,
- a változás korának (menopauza) megjelenése, tünetei,
- a menopauza – a vérzés elmaradását követő időszak – életvezetést meghatározó kérdései stb.
A női életciklus
Mindezen kérdések a női élet természetes velejárói, de hogy mennyire válnak természetessé, vagy jelentenek problémát az érintettek számára, az a folyamatos, életkornak megfelelő felvilágosítás, a szülői-családi légkör, baráti-közösségi befolyás, a szociokulturális környezet, nem utolsósorban az írott és elektronikus média által közvetített információk függvénye.
Nem lehet eléggé hangsúlyozni e tekintetben is az iskolai oktatásból sajnálatosan kimaradt egészségnevelés (egészségtan, felkészítés az egészséges életmódra) tantárgy hiányát.
Korunk sajátosságai a felgyorsult, pénzközpontú élet, a családok többségének szűkösebbé váló anyagi keretei, a kényszerből fakadó túlmunkavállalás, amelyek gyakran felszínessé teszik a családi, különösen a gyermek-szülő kapcsolatot. így az információk nagyobb része – beleértve az egészséggel, életmóddal kapcsolatos ismereteket is -, az esetenként szintén nem kellően tájékozott barátoktól, vagy az egyénre szabott tanácsadásra alkalmatlan médiából származik.
- Áttörés a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára
- A cukorbetegség típusai és kezelése
- A cukorbetegség és hatása az érrendszerre
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Fontos a helyes felkészítés!
Nem pótolhatja a szükséges ismereteket az osztályfőnöki vagy biológia órák tematikájába szorított, többnyire a párkapcsolat, nemi élet kérdéskörére korlátozódó tájékoztatás sem, részben, mert az információátadás hatékonyságát befolyásolja a feladatra vállalkozó tanár alapképzettsége, részben, mert ad hoc jellegű, a strukturáltság alapelemeit is nélkülöző módon kerül megvalósításra.
A vérzés ideje
A vérzés várható fellépésére vonatkozó szeretetteljes útmutatás megelőzheti pl. a megjelenését kísérő félelmet vagy a ruhadarab elszennyeződése miatt érzett bűntudatot. Később, a pubertás idején, a testi kapcsolat nem kívánt terhességre való hivatkozással történő tiltása helyett az idejekorán megismertetett fogamzásgátlás és a szexuális szabadosság veszélyeinek feltárása vezethet el az érzelmi alapú, megállapodott párkapcsolathoz. (Kétségtelen ugyanakkor, hogy nevelési szempontból nem lenne helyes feladni annak megértetését és elfogadtatását, hogy a pszichésen éretlenül vagy nem kellő érettséggel elkezdett szexualitás hiba.)
Fontos tudni!
A hormonok anyagcserét befolyásoló hatása
A hormon elnevezés – új keletű meghatározással – olyan jelhordozó molekulákat (kémiai hírvivőket) takar, amelyek információt tartalmaznak az őket termelő sejtek állapotáról, és befolyásolni képesek más sejtek működését, ezáltal az élőlények életfolyamatait szabályozzák. Régebben egyszerűbb meghatározásban gondolkodtunk. E célra elkülönült, ún. belső elválasztása szervek által termelt, a véráram útján a szervezet távoli pontjaira is eljutó, többségében fehérje természetű anyagokról beszéltünk, amelyek élettani feladata meghatározott szervek működésének befolyásolása.
Mára ismertté vált, hogy elvben minden sejt képes lehet más szervek, sejtcsoportok működését irányító anyagok termelésére, így „hormontermelés” nemcsak speciális belső elválasztású szervekben zajlik, hanem más elsődleges rendeltetésű szervek, pl. a vékonybél, vese vagy az erek belhártyája (az ún. endotél sejtek) is termelnek helyi vagy távoli hatású anyagokat.
Egy részük a két nemben azonos feladatot lát el, más részük azonban a férfiakban és a nőkben különböző hatásokkal rendelkezik.
Mit jelent pontosan az anyagcsere?
Az anyagcserehatások tekintetében további pontosítást kell alkalmaznunk. Az anyagcsere ugyanis összetett fogalom, a szervezet valamennyi építőelemének biokémiai folyamatait magába foglalja.
A szénhidrát-anyagcsere elsődleges kérdése az élettani vércukorszint biztosítása (1. táblázat). Egészséges személyekben a vércukorszint 3,5-7,5 mmol/1 között ingadozhat, normális értéke éhgyomorra (a szokásos orvosi szóhasználat szerint éhomra) 4,0-5,5, étkezéseket követően 6,0-7,5 mmol/1 közötti. (Legmagasabb az értéke az étkezést követő 60. percben és egészségeseken 90-120 percen belül visszatér a kiindulási szintre.)
1. táblázat:
A vércukorszint normális tartománya éhgyomorra és étkezés után 90 perccel mérve
| Normális vércukorszint: | 3,5-7,5 mmol/l |
| Normális éhgyomri: (éhomi) vércukorszint | 4,0-5,5 mmol/l |
| Étkezés utáni vércukorszint: (étkezés után 90 perccel mérve) | 6,0-7,5 mmol/l |
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.