• betegség
• reflexzóna terápia
• reflexzónák

Betegségek ABC betűrendben – Reflexzóna kezelés indikációk

Útmutató az indikációkhoz (reflexzóna kezelés)

A következőkben felsorolt tüneti és háttérzónákat a láb­fej első vizsgálatakor külön meg kell vizsgálni, hogy eredmé­nyesen használhatók-e. Csak így juthatunk el az írott betűtől az élő gyakorlatig.

Rövidítések:

• TZ: tüneti zóna
• HZ: lehetséges háttérzónák

Betegségek ABC sorrendben

Ágybavizelés

• TZ: Húgyutak, a medence nyirokútja, lágyékcsatorna, a gerincoszlop alsó része, nemi szervek, napfonat,
• HZ: orr, belső elválasztású mirigyek, garatűr. Kiegyenlítő fogások. Esetleg meghatározandó és megszüntetendő a zavaró föld­környezeti sugárzás. Az ideges szülőket szintén kezelni kell.

Agyrázkódás

• TZ: Minden fejzóna, elsősorban a tarkó és a nyakcsigolyák. Nagyon puhán, csillapító fogással dolgozzunk!
• HZ: Napfonat, szív, felső nyirokutak, a gerincoszlop alsó része (döngölés), gyomor (csillapító fogás). Erős terhelés esetén érdemes először a tünetmentes reflex­zónákon kezdeni, illetve a tüneti zónákat először tel­jesen kihagyni. Sok kiegyenlítő fogásra van szükség!

Allergia, ekcéma

• TZ: Belső elválasztású mirigyek, nyirokutak.
• HZ: Máj és epehólyag, vékonybél, vastagbél, vese, lép, gócok. Kiegyenlítő fogások. Táplálkozási szokások megváltoztatása!

Alvási zavarok

• TZ: Napfonat.
  
• HZ: Belső elválasztású mirigyek (főképpen mellékvese és hipofízis), vagy szív, vagy gerincoszlop, vagy máj és epehólyag, vékonybél, vastagbél, vállöv. Sok kiegyen­lítő fogás!
• Megjegyzés: Az esetleg helytelen táplálkozási szokásokon változtatni kell. Tisztázni kell, hogy az alvóhely környezetében van-e föld- vagy egyéb környezeti sugárzás, például televízió, elektromos takaró stb.

Arcüreggyulladás

• HZ: Homlok- és arcüreg, garatűri nyirokgyűrű (elsősor­ban a mandulák). Ha a fejüregek nem választanak ki váladékot, élén­kítő masszázst végezhetünk, hogy beinduljon a kivá­lasztás. Ellenkező esetben először csillapítani kell.
• TZ: Fej, nyakszirt és vállöv, hörgők, lép, vékonybél (főképpen a Bauhin-billentyű), máj, vastagbél, hasnyálmi­rigy, húgyhólyag, a kismedence szervei, napfonat.

Cukorbetegség (diabetes mellitus)

• TZ: Hasnyálmirigy. Kezdetben csak óvatosan ingereljük!
• HZ: Belső elválasztású mirigyek, napfonat (sokkdiabétesz), vékonybél, vastagbél, gyomor, máj és epehólyag, lép, szem. Kiegyenlítő fogások.
• Megjegyzés: Gyógyszeres kezelés kiegészítőjeként. (A vércukor­szintet folyamatosan ellenőrizni kell, főként súlyos állapotban.) Sok mozgás a friss levegőn és a táplálko­zás rendbetétele.

Fogfájás

Elsősegélyként és heveny állapotban a következőképpen jár­junk el:

• A megfelelő fogzónákat kezeljük csillapító fogások­kal, amíg a pácienst gondozásába nem veszi a fog­orvos. Ezt félóránként-óránként maga a páciens is elvégezheti kezének zónáin. A kiválasztó szervek, a lép, a mandulák, a féregnyúlvány zónái. Sok kiegyenlítő fogás.
• Ha a fogíny vérzik, gyengéden élénkítsük az összes fog- és emésztőzónát. Tisztázni kell, nincsenek-e a szervezettel összeférhetetlen fémek a szájban, és el kell távolíttatni az esetleges zavaró tereket. A táplál­kozást is vizsgálni kell!

A fogak nemcsak rágószervek, hanem fontos mikro-szisztémaként kölcsönhatásban állnak az ember összes többi szervével. Ezért a reflexzónamasszázs alkalmazásakor is számos betegség esetén meg kell vizsgálni a fogak és az állkapocs erőterét is.

Fülbetegségek

• TZ: Fül, garat nyirokgyűrűje.
• HZ: Fogak, állkapocs, felső nyirokutak, napfonat, lép, féregnyúlvány, gyomor-bél traktus.
• Megjegyzés: Középfülgyulladás (otitis média) esetében elsősegély: csillapító fogások óvatos alkalmazása a TZ-ban. Kiegyenlítő fogások!

Gyomorbetegségek

• TZ: Először simító mozdulatokkal kezeljük a gyomrot a gyomorszájjal és a gyomorkapuval.
• HZ: Napfonat, a gerincoszlop középső része, vékonybél (főképpen a nyombél), vastagbél, máj és epehólyag, hasnyálmirigy, belső elválasztású mirigyek (főkép­pen a hipofízis). Kiegyenlítő fogások. A zavartereket (hegek, foggócok) ki kell vizsgáltatni. A táplálkozási és életviteli szokásokon változtatni kell!

Hasmenés

• TZ: Vékonybél, gyomorkapu, Bauhin-billentyű. Csillapítani!
• HZ: Napfonat, máj és epehólyag, vastagbél, gyomor, hasnyálmirigy (adott esetben csillapító fogással), belső elválasztású mirigyek, a gerincoszlop középső sza­kasza, fej. Kiegyenlítő fogások.

Hegkezelés

A szerveknek megfelelő zónákat kell a lábfejen erősen élén­kíteni. Az érzelmi sík harmonizálására napfonat és kiegyen­lítő fogások. Javallott a műtét utáni harmadik héttől, a has­üregben keletkező úgynevezett „összenövések” és baleseti fejsérülések esetében is. Hámosító krém (például ionke­nőcs, Biolyt kenőcs, Penzel-féle APM-kenőcs) napi többszöri használata magán a hegen és annak reflexzónáján is. A régi hegek is zavaróak lehetnek! Esetleg gondoskodni kell kiegé­szítő ideggyógyászati kezelésről.

Hólyaghurut (cystitis)

• TZ: Húgyhólyag, húgyvezeték.
• HZ: A gerincoszlop alsó része, vese, a medence nyirok­ útjai, nemi szervek, lép, napfonat, orr- és garatűr. Összességében eleinte óvatosan és sok kiegyenlítő fogással dolgozni.

Hörghurut (bronchitis), hörgőtágulat (bronchiectasia)

• TZ: Légzőszervek, felső nyirokutak, rekeszizom.
• HZ: Vékonybél (főképpen a Bauhin-billentyű), vastagbél, máj és epehólyag, vállöv, napfonat, lép, a kismedence területe, szív.

Isiász, lumbágó

• TZ: A gerincoszlop alsó része, a hasizom oldalsó része.
• HZ: Vese, máj, bél, a medence nyirokútjai, nemi szervek, a gerincoszlop felső és középső szakasza, napfonat. Kiegyenlítő fogások.
• Megjegyzés: Testtartás-korrekció (például eutónia, Feldenkrais). Fogakat és hegeket, mint gócokat kivizsgáltatni.

Izomtónus vegetatív rendellenessége (dystonia)

• TZ: Napfonat, fej.
• HZ: Szív, belső elválasztású mirigyek (különösen a hipofízis és a nemi szervek), máj és epehólyag, bél, vese, gerincoszlop, vállöv, szegycsont, lép. Sok kiegyenlítő fogás.
• Megjegyzés: Kezelés közben fokozottan ügyelni a nyugodt lég­zésre, és kezdetben óvatosan adagolni.

Ízületi betegségek

A szóba jöhető reflexzónákon és a szükséges háttérzónákon kívül a konszenzuális terápia értelmében az ízületpárok is kezelhetők:

• a csípőízület betegsége a vállízületen, és fordítva;
• a térdízület a könyökízületen és fordítva;
• a bokaízület a csuklóízületen és fordítva;
• mindenkor a szemközti azonos nevű ízület.

Ezeket a helyeket a szokásos vérkeringés-serkentő masszázsfogásokkal kezeljük. A gerincoszlop és az ízületek összes betegsége esetén a kiválasztó szervek (többek között vese, bél), a máj, a lép és a napfonat zónáit kezeljük. A foga­kat és a hegeket, mint lehetséges gócokat ki kell vizsgáltatni.

Ízületi gyulladás (arthritis), artrózis (arthrosis)

• TZ: Minden ízület, különösen azok, amelyek nagyobb fájdalmat okoznak. Eleinte gyengéden, csillapítóan masszírozni!
• HZ: Vékonybél, vastagbél, gyomor, máj és epehólyag, a váll- és medenceöv nyirokrendszere, vese és mel­lékvese, napfonat, lép, melléküregek, fogak, hegek. Kiegyenlítő fogások. A táplálkozás megváltoztatása!

Karfájdalom

• TZ: Nyakcsigolyák, vállöv, vállízület, felkar és könyök.
• HZ: Bél, fogak, vese, a gerincoszlop alsó szakasza.
• Kontralaterálisan ugyanaz a hely az ellenkező oldali karon. (VAGY ->)
• Kollaterálisan ugyanaz a hely az azonos oldali lábon.

Lábpanaszok

• TZ: A gerincoszlop alsó része, comb, csípő- és térdízület.
• HZ: A medence területe, bél, combhajlat, fogak és az állkapocs.
• Kontralaterálisan ugyanaz a hely az ellenkező oldali lábon vagy
• kollaterálisan ugyanaz a hely az azonos oldali karon.

Lábszárfekély (ulcus cruris)

• TZ: A medence nyirokpályái.
• HZ: Máj, vékonybél, vastagbél, végbél, végbélnyílás, húgyutak, belső elválasztású mirigyek (különösen a hasnyálmirigy). A táplálkozási szokások ellenőr­zése és szükség esetén megváltoztatása. Lábszár­fekély a belső bokán: vese, máj, lép, hasnyálmirigy a hozzátartozó meridiánnal.
• Megjegyzés: Kollaterálisan, és ha a szövet állapota engedi kontralaterálisan is kezelni kell.

Magas vagy alacsony vérnyomás

• TZ: Fej (alacsony vérnyomás esetében erősödő nyomás­sal), nyakszirt, szív, napfonat.
• HZ: Vállöv, vese, nemi szervek, gerincoszlop, emésztőszervek, gócok vizsgálata (hegek, fogak), belső elvá­lasztású mirigyek. Kiegyenlítő fogások.

Mandulagyulladás (tonsillitis)

• TZ: Mandula és a garat nyirokgyűrűje. Először gyengéden, csillapító fogásokkal dolgozzunk!
• HZ: Felső és alsó nyirokutak, a fej összes szerve, lép, nyakcsigolyák, vállöv, Bauhin-billentyű, illetve féregnyúlvány, emésztőszervek, máj, vékonybél, szív. Kiegyenlítő fogások.
• Megjegyzés: Műtét után is alkalmazható kezelés (hegek!).

Menedzserbetegség

• TZ: Napfonat, szív, szegycsont. Csillapítani és sok kiegyenlítő fogással kezdeni!
• HZ: Máj, vékonybél (különösen a nyombél), lép, gyomor, vastagbél, belső elválasztású mirigyek, fej, a gerinc­oszlop alsó szakasza, vállöv.

Menstruációs panaszok

• TZ: A medence nyirokútjai, a kismedence szervei.
• HZ: Belső elválasztású mirigyek (főként a hipofízis és ^a pajzsmirigy), a gerincoszlop alsó szakasza, napfo­nat, medencekörnyék, bél, vese és comb. Kiegyenlítő fogások.
• Megjegyzés: A havi ciklus a reflexzónamasszázs hatására eltolódhat. A nőket erről tájékoztatni kell!

Nyakcsigolya-fájdalom

• TZ: Nyakcsigolyák, nyakszirt, vállöv, fej. Először gyengéden csillapítani kell, és tanácsos lehet a HZ-k-kal kezdeni a kezelést.
• HZ: A gerincoszlop alsó része, napfonat, fogak (gócok?), a kismedence szervei. (A 7 nyakcsigolya környéki szövetelváltozásokat „banyapúpnak” nevezik.)Test­tartásjavítás (például eutónia, Feldenkrais)

Nyirokpangás terhesség közben

• TZ: A medence és a vállöv nyirokútjai, belső elválasztású mirigyek.
• HZ: Szív, lép, húgyutak, máj és epehólyag, vékonybél, vastagbél (különösen a végbél és a végbélnyílás), napfo­nat, gerincoszlop. Kiegyenlítő fogások.
• Megjegyzés: Veszélyeztetett terhesség esetében ellenjavallt. Az első kezeléseket lágyan kell adagolni, a kezelést a terhesség 3-4. hónapjában lehet elkezdeni.

Nyirokrendszeri eredetű emlőmirigy-duzzanatok

• TZ: Emlőmirigy, felső nyirokutak.
• HZ: Vállöv, nemi szervek, napfonat, a medence nyirokpá­lyái, lép, fogak!
• Megjegyzés: Ha a következő menstruáció elmúltáig nem követke­zik be javulás, a beteget szakorvoshoz kell küldeni.

Pajzsmirigybetegségek

• TZ: Pajzsmirigy és a nyak elülső része. Pajzsmirigy-túl működés esetén a HZ-kat óvatosan és fokozatosan kell a kezelésbe bevonni.
• HZ: Belső elvála (nőknél különösen a petefészek), vállöv, nyakcsigolyák, napfonat, bél, szív, nyirokpályák, fogak. Pajzsmirigy-túlműködés esetén sok kiegyenlítő fogás.

Prosztatabántalmak

• TZ: Nemi szervek, a medence nyirokpályái. Belső elválasztású mirigyek, húgyutak, a gerincosz­lop alsó része, napfonat, lágyékcsatorna, orr-garat űr.
• HZ: Az esetleges foggócokat és a test hosszanti középvo­nalán előforduló hegeket ellenőrizni kell. Műtét után is alkalmazható.

Rejtettheréjűség, puha lágyék

• TZ: Lágyékcsatorna (elsősorban a lábfej mediális zónáin), a medence nyirokútjai, nemi szervek.
• HZ: A gerincoszlop alsó része, húgyhólyag, belső elválasztású mirigyek (különösen a hipofízis), napfonat. Sok kiegyenlítő fogás.
• Megjegyzés: Szintén alkalmazható műtét után.

Reuma

• TZ: Az összes fájdalmas ízület, szerv, illetve izom. Kez­detben gyengéden csillapító masszázst végezzünk.
• HZ: Máj, vékonybél, vastagbél, a váll- és medenceöv nyi­rokútjai, gerincoszlop, napfonat, vese és mellékvese, lép. Sok kiegyenlítő fogás. Az esetleges gócokat (fogak, hegek) ki kell vizsgáltatni. Meg kell vizsgálni, és adott esetben át kell alakítani az étkezési és ivási szokásokat!

Székrekedés – görcsös vagy görcs nélküli

• TZ: Vastagbél (főként a szigmabél, a végbél és a végbélnyílás), máj és epehólyag, vékonybél (különösen a Bauhin-billentyű).
• HZ: A medence nyirokpályái, a gerincoszlop alsó része, napfonat, gyomor, hasnyálmirigy, fej (valaminek HZ a megemésztése mint szellemi-érzelmi folyamat), belső elválasztású mirigyek. Kiegyenlítő fogások. A táplálkozási szokások megvizsgálása!

Szélhűdés (apoplexia)

• TZ: A fej összes szerve (főként a nagylábujj, amely az agy zónája), napfonat. A fej zónáiban eleinte óvatosan adagoljuk a fogásokat!
• HZ: Napfonat, vese, szív, nemi szervek, bél, nyakcsigo­lyák, nyakszirt, lép. Kiegyenlítő fogások.

Szénanátha

• TZ: Orr-garat űr a melléküregekkel. Heveny állapotban csillapítással kell kezdeni.
• HZ:Felső nyirokutak, máj, vékonybél (különösen a Bauhin-billentyű), vastagbél, hörgők, belső elválasztású mirigyek, vese, lép. Kiegyenlítő fogás. A táp­lálkozási szokások megváltoztatása (gyakori a tejcu­kor-összeférhetetlenség!).

Szívbetegségek, vérkeringési zavarok

• TZ: Szív (eleinte óvatosan), vállöv bal oldala, vállízület a könyökig, szegycsont (infarktusveszély vagy infark­tus utáni állapot esetén lágyan kezdve!). A lépet a szívzóna előtt kell kezelni (meridián-összefüggés).
• HZ: Rekeszizom, felső nyirokutak, máj és epehólyag, gyomor, vékonybél, vastagbél (a rekeszizom magas helyzete gastrocardialis azaz gyomor-szív tünetegyüttesre vall), nyakcsigolyák (elsősorban a 7 nyakcsigolya, a nagylábujjat az alapízületben óvato­san kell körbeforgatni!), napfonat. A hegek és a fog­gócokat ki kell vizsgáltatni. Kiegyenlítő fogások!

Infarktus megelőzése és utókezelés céljából egyaránt alkalmazható.

Térdízületi porckárosodás

• TZ: Térdízület.
• HZ: A gerincoszlop alsó szakasza, csípőízület és medencekörnyék, a medence nyirokútjai. Sok kiegyenlítő fogás!

Mivel a térdet energetikailag hat pár meridián látja el, ezért a máj, vese, lép és hasnyálmirigy (jin-meridiánok) és a hólyag, epehólyag, gyomor (jang-meridiánok) zónáinak terhelését is meg kell vizsgálni. Ügyelni kell az esetleges gócokra (fogak, hegek). Kontra- és kollaterálisan a másik térden és az azonos oldali könyökön is dolgozni. Műtét után is alkalmazható.

Törések

A törési vagy baleseti helyek zónáit kell csillapítani. Nyirok­pályák, napfonat. Végtagtörés esetében: a kérdéses helyen a vérkerin­gés serkentése érdekében a szokásos masszázsfogásokkal kollaterálisan és kontralaterálisan jól átdolgozni a szövete­ket. Kiegyenlítő fogások.

Tüdőasztma (asthma bronchiale)

• TZ: Légzőszervek, garat, felső nyirokutak, rekeszizom, szegycsont.
• HZ: Napfonat, nyakszirt, tarkó, vállöv, az összes emésztő-szerv (különösen a vékonybél és a Bauhin-billentyű), belső elválasztású mirigyek (különösen a mellék­vese), lép, szív, gerincoszlop. Sok kiegyenlítő fogás.
• Heveny állapotban rövid idő alatt elmúlhat a roham, ha mindkét lábon többször erőteljesen nyújtjuk a második és harmadik lábujj közötti úszóhártyaredőt (fej és torok nyirokterülete), és élénkítjük a vese és a mellékvese, valamint a bél zónáját. A napfonatot csillapítani kell.

Vérkeringési zavarok (perifériás)

• TZ: Váll- és csípőízületek, a medence és a vállöv nyirok­pályái, gerincoszlop.
• HZ: Máj és epehólyag, vékonybél, vastagbél, szív, napfo­nat, belső elválasztású mirigyek (különösen a has­nyálmirigy), hegek. Konszenzuális (ellenoldali) össze­függések!

Vesebetegségek

• TZ: Vese, húgyvezeték, húgyhólyag.
• HZ: A gerincoszlop alsó része, a medence és lágyék kör­nyéki nyirokutak, lép, szív, emésztőtraktus, belső elválasztású mirigyek, szem. Sok kiegyenlítő fogás, napfonat! A hegeket, idült gyulladásokat, elölt vagy beékelődött fogakat, mint lehetséges gócokat ki kell vizsgáltatni.
• Görcsök esetében: Fájdalomcsillapító fogások a TZ-ban és a napfonaton.

Visszércsomók, visszérgyulladás (phlebitis)

• TZ: A medence nyirokrendszere, máj.
• HZ: Vékonybél, vastagbél (főként a végbél és a végbélnyí­lás), szív, lép, rekeszizom, gerincoszlop.

Erősen kidudorodó vénák esetében adott esetben az azonos oldali kart kell ellazítani. Visszérgyulladás (phlebitis) és thrombophlebitis esetében ellenjavallt! A táplálkozási szokásokat ellenőrizni kell (gyakori a túlsavasodás).

Zöld hályog (glaukóma)

• TZ: Fej, különösen a szem.
• HZ: Nyakcsigolyák, homlok- és arcüregek, vállöv, felső nyirokutak, fogak és állkapocs, vese, hasnyálmirigy, gyomor, napfonat.

A szakorvosi kezelés kiegészítéseképpen alkalmazható.

Szerző: Griffel Tibor

Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.