-
Egészséges étrend
Szénhidrátmentesen – de hogyan?
Egyre elterjedtebb a ketodiéta, ami leginkább annak köszönhető, hogy legtöbben…
-
Egészségügyi kérdezz-felelek
Cukorbetegek és szénhidrát, kézremegés (Glikémiás index)
Cukorbetegek számára az alacsony szénhidráttartalmú diéták a legmegfelelőbbek? Nem feltétlenül.…
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Elhízás oka: zsírok vagy a szénhidrátok?
Nem egységes a tudomány annak megítélésében, hogy egy adott energiamennyiség,…
-
Fogyás és egészség
Szénhidrátdús fogyókúrák
Almadiéta Napi 6 db alma, gyorsan fogyasztó, rostdús, de hiánydiéta,…
-
Gyermekbetegségek
Szénhidrátok vagy cukrok: az energia forrásai
A cukrok két csoportba sorolhatók az őket alkotó molekulák száma…
-
Fogyókúra tudástár
Szénhidrátban szegény diéták (low carb diéták)
A Food Doctor diétához egy táplálkozási tudós hétnapos bevezető diétát…
-
Wellness otthon
Low Carb – a szénhidrátszegény diéta
A diéta lényege a szénhidrátbevitel korlátozása. Ki gondolná, hogy az…
-
Cukorbetegség
Szénhidrát fogyasztása, tippek cukorbetegeknek
Amikor azt hallotta, hogy a tányérja egynegyedét szénhidráttartalmú ételekkel töltse…
-
Magasvérnyomás kezelése
A szénhidrátfogyasztás szabályai hipertóniások számára
Étrendünk szénhidrátjai döntő többségükben növényi és csak elenyésző mértékben állati…
-
Veszélyes vagy biztonságos
Melyik a hasznos és káros szénhidrátok?
A szénhidrátok szolgáltatják a szervezet számára a szükséges energiát. Akár…
-
Tanácsok az egészséges szívért
Mítosz és valóság – a szénhidrátok igazi arca!
A csökkentett szénhidráttartalmú fogyókúrás programok, köztük az Atkins-diéta divatja komoly…
-
A férfi egészsége
Mire való a zsír? Milyen zsírsavak vannak? Egészséges vagy káros?
A sülő hús illata, a tejföl íze a sütőben sült…
