-
Orvosi tanácsok
A szív egészségét minden más tényezőnél jobban befolyásolja az életmód!
A világ legkülönbözőbb részein végzett vizsgálatok arról tanúskodnak, hogy a… -
Orvosi tanácsok
Segít az orvostudomány: szívroham
Bár a tudósok nem változtathatják meg életmódunkat, az orvostudományi kutatások… -
Betegségek és megelőzésük
Pangásos szívelégtelenség vagy keringési elégtelenség megelőzése
A szívelégtelenség, más néven keringési elégtelenség, világszerte az egyik legjobban… -
Betegségek és megelőzésük
Szívkoszorúér-szűkület és infarktus tünetei és kezelése
Prevenció első körben Félórás séta a hét öt napján. Tanácsunk:… -
Ételek és italok az étrendben
Olajos magvak – ezért fogyasszuk őket!
Sózott földimogyoró. Ropogós mandula. Lágy dió. Az olajos magvak a… -
D-vitamin
A szívbetegség legyőzése – A D-vitamin megelőző szerepe
Mitől lehet ez? Talán a levegő okozza? A víz? Az… -
Női egészség
A keringési rendszer egészsége- a szív és a tüdő normál működése elengedhetetlen!
A vér oxigént és tápanyagokat szállít valamennyi szervünkhöz és szövetünkhöz,… -
Szívbetegség és stroke elkerülése
Lendüljön formába: a hatékony testmozgás hatásai
Mindenki tudja, hogy a testmozgás egészséges, sokan azonban nehezen szánják… -
Szívbetegség és stroke elkerülése
Egyszerű edzésterv a testünk erősítésére és az érrendszer védelméhez
A testedzésnek két alapvető típusa létezik: az aerob és az… -
Szívbetegség és stroke elkerülése
Szakítson időt a testmozgásra és előzze meg az érrendszeri betegségeket!
Gyakran nehéz beilleszteni a testmozgást a napi elfoglaltságok közé. Sokan… -
Magasvérnyomás kezelése
Milyen hatással van a magas vérnyomás a szívre?
A magas vérnyomás kétszeresen is ártalmas a szívre nézve. Először… -
Magasvérnyomás kezelése
Hogyan hat a kávé a vérnyomásra a szív egészségére?
Hogyan mondjunk le a kávéról? Mivel a koffein enyhe függőséget…