-
Anyagcsere
A víz szerepe az anyagcserében
Folyadék nélkül nincs élet. Minden anyagcsere-folyamat vizes közegben zajlik, az…
-
Élj egészségesen
Hasznos tanácsok az elhízás megelőzéséhez
Tartózkodjanak a nehéz vagy olajos, esetleg zsírban kisült ételektől, az…
-
Élj egészségesen
A kiszáradás vajon okozhat túlsúlyt?
Első hallásra képtelenségnek tűnhet, de a kiszáradás nemritkán szintén túlsúlyhoz…
-
Koleszterin csökkentés
Amik nélkül abszolút nem élhetünk azok a zsírok, a szénhidrátok és a víz!
Pár szót a zsírokról és zsírfogyasztásról: Kétségtelen tény, hogy a…
-
Koleszterin szívinfarktus
Fogyasztható és nem fogyasztható ételek – Lehet hogy ildomos lenne ha a kalóriákat számolni?
Ne szóljuk meg akik számolják a kalóriákat, inkább kövessük a…
-
Éhség kontroll
Víz és a sport: energiaforrásunk
Korlátlan energiával rendelkezünk, ha harmóniában élünk legmélyebb meggyőződéseinkkel. Van két…
-
Wellness otthon
Az ivás folyékony életelixír – Ha elegendő folyadékot iszunk, már hozzájárulunk egészségünkhöz
Testünknek körülbelül 70 százaléka víz. Különösebb fizikai megerőltetés nélkül is…
-
Masszázs
Gyógyító vízkúrák
A környezeti ártalmak hálójában vergődő emberi szervezetnek mind több betegséggel…
-
Sav-bázis egyensúly
Második lépés: állítsuk helyre az egyensúlyt bázikus táplálkozással – Az életmód változás folyamatban
De nem kell rögtön feladnunk, csak mert szeretjük a csokoládét…
-
Cukorbetegség
Igyunk vizet, együnk vizet!
A víznél nincs jobb. Oltja a szomjat és nincs glikémiás…
-
Fittség
A víz élettani szerepe, igyunk legalább 3 litert naponta
A víz minden élet eredete Sok millió évvel ezelőtt az…
-
Fittség
Ízületi fájdalom csökkentése vízivással
Az ízületi fájdalmak is utalhatnak arra, hogy az ízületi porcok…
