alvás - 10. oldal

/ alvás

Alvás javítás

Alvásdiagnosztikai laboratórium, a rossz alvás kivizsgálására!
A rossz alvás okának a feltárásához jöttek létre az alváslaboratóriumok.…
Alvás javítás

Alvásambulancia – mikor érdemes felkeresünk?
Alvásszakértő tanácsát kell kérni, ha: az alvászavar hat hónapi kezelés…
Alvás javítás

Vényköteles altatók
Az orvosok sokféle gyógyszert bevethetnek alvászavarok ellen. Egyvalamiben azonban valamennyi…
Cukorbetegség tanácsok

Garantált pihenés cukorbetegen a szállodában is!
Sajnálatos tény, hogy a szállodai szobában csak kevesen tudnak ugyanolyan…
Stresszkezelés

Ismerje meg a pihentető alvás tíz feltételét!
A nyugodalmas éjszakákhoz elengedhetetlen a rendszeresség, mert a biológiai óra…
Élj egészségesen

Az alváshiány túlsúlyhoz is vezethet!
Merő véletlenség lenne ez, vagy oksági összefüggés áll fent az…
Élj egészségesen

Mivel fizetünk az alváshiányért? Figyelem, kedves fogyni vágyók!
Bizonyos számítások szerint egy átlag amerikai hozzávetőleg 6 órát alszik…
Magasvérnyomás kezelése

Az alvás mint megoldás a vérnyomáscsökkentésre
A tartós kialvatlanság miatt napközben annyira fáradtak vagyunk, hogy nehezen…
Egészséges étrend

Vas
Az élethez nélkülözhetetlen ásványi anyagok egyike a vas, amely központi…
Egészséges étrend

Éjszaka kerüld a fényt!
Ha lefekvés előtt erős fénynek vagyunk kitéve, az elnyomja a…
Cukorbetegség

Az alvás fontossága
A túl sok stressz egyik következménye, hogy megjelennek az alvásproblémák.…
Cukorbetegség

Mit lehet tenni a jó éjszakai alvásért?
Akinek alvási problémái vannak, annál szinte biztos, hogy a stresszhorrnon,…

×