stressz - 6. oldal

/ stressz

Egészségmegőrzés

A döbbenetes különbség az ősembert és a mai kor emberét érő hatások között – Vegyük a…
Az ősember számára a veszélyt elsősorban konkrét fizikai fenyegetettség jelentette.…
Egészségmegőrzés

2 tanulságos példa a sztresszhatásra adott tudattalan testi reakciókról
Az autódban ülsz és vezetés közben egy filmre gondolsz, amelyet…
Egészségmegőrzés

Egy megszívlelendő példa, hogy elkerülhessük az infarktust
Sikeres ember vagy és ez nem véletlen. Mindig keményen dolgoztál,…
Egészségmegőrzés

A Stressz hatása szervezetünkre – mit mond a nutriogenomika?
A világ, amelyet építettünk magunknak, szervezetünk stressz-válaszát folyamatos aktivitás alatt…
Egészséges étrend

Kerüld a stresszt, és légy jókedvű!
A krónikus stressz szinte minden egészségügyi probléma kockázatát növeli. Felgyorsítja…
Koleszterin

Ha nincs időnk edzőterembe járni: Mozgás, de nem edzés
A testmozgáshoz nem feltétlenül kellenek speciális eszközök, sőt nem is…
Koleszterin

Mik a stressz okai? Hogyan hatnak a vérnyomásra és koleszterin szintre?
A Time magazin 1983-ban „a nyolcvanas évek járványának” nevezte a…
Koleszterin

Korunk egyik legádázabb népbetegsége – a stressz
A Magyar Nagylexikon így határozza meg a stresszt: „A külső…
Koleszterin

A stressz, a koleszterin és a szívbetegség kapcsolata
Amikor pedig az Ohiói Állami Egyetemen dr. Stoney laboratóriumának kutatói…
Koleszterin

Életmódjavítás stresszcsökkentéssel: negatívból pozitívba átfordítás
Hogyan reagáltunk, amikor megtudtuk, hogy magas a koleszterinszintünk? Pánikba estünk,…
Koleszterin

8 + 1 jó tanács a stresszes helyzetek megfelelő kezelésére
Legközelebb, amikor egy stresszes helyzetben kezdünk dühbe gurulni vagy szorongani,…
Cukorbetegség

Szabaduljunk meg a stressztől és aludjunk eleget!
A stressz, a cukor és az élénkítőszerek erőteljesen hatnak a…

×